怀孕肚子胀气而且便秘

怀孕期受到大量雄激素影响,胃肠道平滑肌张力降低贲门括约肌松弛,胃内酸性内容物逆流至食管下部产生胃烧灼烧。

指导意见:胃排空时间延长易出现上腹部饱满感,肠蠕动减弱出现便秘,常引起痔疮或者使痔疮加重,建议少食多餐,多吃新鲜蔬菜和水果。

考虑便秘引起的肚子胀,可以适当的多吃蔬菜和水果,适当的运动,孕早期应该少食多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,喝蜂蜜水、吃香蕉有利于肠道的蠕动,避免出现便秘,怀孕早期胎儿引起的、排气引起的,如果便秘加重,排便用力不当,会引起先兆流产,需要及时通过饮食方法纠正便秘的情况。

以上内容仅供参考

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