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• 睡眠不好会影响血糖吗

  睡眠不好会影响血糖，血糖受胰岛素和胰高血糖素的调节。胰岛素和胰高血糖素在人体中也有一定的生物钟，凌晨容易出现低血糖的症状，随后血糖升高。如果患者夜间睡眠不好，失眠、焦虑会影响生物钟，导致交感神经和副交感神经失调，从而影响胰岛素和胰高血糖素的分泌，导致血糖增高。所以如果夜间睡眠不好的人多会导致晨起血糖增高，如果夜间睡眠好，降糖药物没有及时调整，又会出现心慌、出汗等低血糖的症状。所以睡眠会影响血糖，睡眠质量的好坏影响血糖数值的高和低。在调整降糖药的同时，要结合患者的病情综合考虑，建议患有血糖高的人到专科医院进行规律的就诊。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 21188次

• 睡眠不好会头晕恶心吗

  睡眠不好会头晕、恶心。因为睡眠不好可以导致很多疾病，睡眠是人体大脑和肌肉得到充分休息、恢复的必然过程，如果长时间睡眠障碍，可以导致代谢功能紊乱，大脑不能得到充分的修复，产生严重的其他不良后果，包括记忆力下降、头晕、头痛、恶心、心慌、胸闷、全身乏力等症状，也可以引起血压升高、心率加快，甚至引起脑梗死、脑出血等不良后果。导致睡眠不好的原因有以下几个方面：生活不规律、生活压力大、情绪不稳、精神障碍、其他器质性病变，都可以引起睡眠障碍。所以出现睡眠障碍的人一定要及时调整，改善睡眠，使大脑得到充分休息以后才能缓解各种症状。建议平时要少熬夜，规律生活，清淡饮食，快乐生活，避免出现不良后果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-22 3389次

• 睡眠不好会影响血压吗
  睡眠不好是会影响血压的，睡眠不好会引起血压升高，经常熬夜会影响血压。夜晚睡眠时交管神经兴奋性下降，生长激素下降，受损的细胞难以得到修复，经常熬夜使休养生息的神经内分泌调节失调，胰岛素抵抗诱发的高血压就会随之而来。反过来得了高血压的患者，往往会导致睡眠不足，因为高血压的患者容易血压不稳定，产生头痛、头晕、呕吐、心慌乏力，严重者会意识不清，有抽搐等症状，这些都可导致睡眠不好。所以睡眠不好会引起高血压，而高血压又会导致睡眠不好，高血压患者平时一定要有好的作息规律。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 13252次

• 睡眠不好会影响奶水吗
  睡眠不好的患者会影响奶水。在哺乳期间，一定要避免受到惊吓，避免精神压力过大，避免过度劳累，避免感冒，也要保证有充足的睡眠和休息，这样可以保障奶水有充足的奶水量。如果频繁的出现睡眠不好，或者是生气，压力过大这种情况，可能会出现回奶的现象。所以在日常的生活里一定要有一个良好的睡眠习惯。在睡觉之前避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡等。在每天睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶可以起到促进睡眠的作用。同时，在日常的生活里要少吃刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。在日常的生活里一定要有一个良好的心情和心态，也要有一个良好的饮食习惯和生活习惯。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-06 8452次

• 脾胃不好会影响睡眠吗?
  病情分析：脾胃不好会影响睡眠，中医理论中有“胃不和则卧不安”的论述，脾胃为后天之本、气血生化之源，如果脾失健运、不能将水谷精微输布至脏腑经脉，脑髓空虚，神无所附则失眠、多梦。意见建议：注意不要暴饮暴食、禁忌辛辣烟酒刺激性食物，保护好脾胃，才能改善睡眠质量，如果持续不缓解，可以在医生指导下服用健脾养胃、宁心安神的中草药。
  赵红 主任医师天津中医药大学第一附属医院

  2020-05-15 6304次

• 睡眠不好影响血压吗
  病情分析：睡眠不好会影响血压，尤其是长期存在睡眠障碍，会导致长期精神紧张，是高血压患病的危险因素。意见建议：研究表明长期睡眠障碍可能会导致精神紧张，焦虑等应激状态，使大脑皮层的兴奋与抑制过程平衡失调，对皮质下中枢的调节失控，使血管收缩中枢功能失调，引起交感神经活动增强，使小动脉收缩，导致血压升高。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-15 1702次

• 睡眠不好会影响转氨酶吗
  会的，肝功能是比较常用的临床监测项目，我们进行肝功能检测的时候，经常会发现转氨酶升高的情况，代表肝脏有一定的炎症损伤。引起肝脏炎症损伤的原因非常的多，除了一些病毒感染性实质性的疾病以外，生活饮食因素也是一个重要的方面，比如病人有经常熬夜、劳累的习惯，可能会造成肝脏的负担加重，引起转氨酶的升高。肝脏在
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-29 364次

• 胃不好会影响睡眠吗
  一般是会的。胃消化功能不好的人，症状是吃一点就会饱，稍微多吃一点胃就胀，特别是在晚上多吃的话，还因为胃部胀而影响入睡，硬的纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃的，一食物易软、松为主，一些比较韧性的东西不宜
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 165次