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• 煮花生上火吗

  水煮花生性质是平的，吃水煮花生是不容易上火的，大家可以放心的食用。水煮花生的营养价值是比较高的，水煮花生中含有大量的不饱和脂肪酸，和人体必需的氨基酸，这些营养物质，能够帮助人很好的调节血脂，降低人的胆固醇。另外经常吃花生，还能够有效的预防冠心病的发生，经常吃水煮花生可以帮助女性补血养颜，临床研究报道花生中含有儿茶素，这种物质能够清除人体的自由基，起到抗衰老的作用。但是花生是油脂含量比较高的食物，吃多了不容易消化会出现胀肚子，还容易导致血脂增高，所以吃水煮花生的话，一定要注意适量，不要过度。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 22729次

• 肠炎可以吃花生吗

  肠炎饮食上我们要知道它的宜与忌，主要是慢性肠炎。慢性肠炎不喜欢刺激性大的、油腻的、富含纤维素，尤其是大量的不可溶纤维，因为不可溶纤维会形成很粗硬的大便，会刺激我们肠道黏膜。那么我们根据这个原则来看，花生本身富含各种油脂，但主要是一个不饱和的脂肪酸，对于人体有很多好处，而花生其他的一些营养物质，对身体也非常有帮助。目前我们的理论没有发现，花生这种食物对我们的胃肠炎，或慢性肠炎有特别抵触的地方，所以慢性肠炎的患者，可以适量进食花生。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 7961次

• 孕妇可以吃煮的花生吗
  孕妇可以吃煮的花生。因为煮的花生中营养价值较高，含有多种维生素和矿物质。比如维生素C和维生素E含量较高，具有抗氧化的功能，能够促进胎儿的皮肤发育，还具有保胎的作用。花生中的不饱和脂肪酸含量较高，能够促进胎儿的脑和眼的发育，还能够软化血管，降低胆固醇。花生中的色氨酸含量较高，具有抗抑郁的作用。但是不建议孕妇长期大量的吃煮的花生，以免造成孕妇恶心、呕吐和消化不良等症状。孕期的营养要均衡，每天注意增加优质蛋白质，新鲜的蔬菜以及适量的水果。
  语音时长 01:11”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-05 10985次

• 孕妇可以吃煮的鹅蛋吗
  孕妇可以吃煮的鹅蛋，鹅蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够为胎儿的发育和孕妇提供营养物质。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，能够促进胎儿大脑和眼睛的发育，提高胎儿的智力。鹅蛋中的b族维生素含量丰富，能够促进胎儿的皮肤发育，防止孕妇皮肤粗糙，增进皮肤的再生作用。鹅蛋中含有多种矿物质，例如钙，铁，锌等含量丰富，能够促进胎儿骨骼发育，预防孕妇发生骨质疏松和孕期贫血。还能够增加孕妇的身体抵抗力。所以孕妇吃鹅蛋有很多好处。
  语音时长 01:11”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-06 3374次

• 孕妇可以吃煮的花生吗
  病情分析：孕妇可以吃煮的花生。煮熟的花生营养美味，仍然有蛋白质、维生素和不饱和脂肪酸，孕期适当食用对身体有好处。意见建议：花生其实是一种高热量、高脂肪的食物。但是在水煮之后脂肪和热量会有所降低，所以适合孕妇食用。但是水煮花生也要注意适量，不能没有节制的吃，准妈妈每天摄入20~30粒左右就可以。在选择花生时一定要注意不能食用表面发霉的花生，因为这样的花生会存在黄曲霉素，这是一种致癌物，经常吃对于自己和孩子的身体肯定会有影响。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-05 5004次

• 孕妇可以吃煮的鹅蛋吗
  病情分析：孕妇可以吃煮的鹅蛋。鹅蛋含有丰富的营养物质和丰富的蛋白质，最重要的是卵磷脂，可以促进胎儿的大脑和神经组织发育。此外，鹅蛋中还有多种维生素及矿物质，如钙，磷、铁等。不管是水蒸蛋，白煮蛋或炒着吃都可以。意见建议：建议怀孕期间不要一次性吃太多的鹅蛋，否则容易造成消化不良或者是营养过剩，从而导致妊娠期糖尿病或巨大儿的发生，平时注意体重以及监测血压、血糖。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-05 2505次

• 尿酸高可以吃煮花生吗
  尿酸高的患者是否可以吃煮花生需要根据具体情况进行判断，如果只是单纯的尿酸高，并没有出现临床症状，一般可以吃煮花生，如果出现关节红、肿、热、痛的症状，一般不可以吃煮花生。如果出现不适症状，建议积极就诊治疗。尿酸高通常是由于嘌呤代谢紊乱、嘌呤摄入过多、尿酸排泄障碍等原因引起的。煮花生中含有一定的嘌呤，每
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-12-06 0次

• 煮的玉米孕妇可以吃吗
  煮的玉米孕妇通常是可以吃的，玉米中有很多的B族维生素等成分，经常吃能起到抗疲劳的作用，在吃玉米时需要注意尽量要选择新鲜的玉米，还要注意适量的吃。饮食要丰富多样化，不可以太过于单一，避免孕妇营养不良影响胎儿的身体发育。孕妇在平时要保持心情的愉悦，防止有过度紧张或者焦虑的情绪。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次