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• 经常吃豆类有什么好处

  豆类中含有丰富的膳食纤维、维生素，以及天然胶质，经常吃豆类能降低身体对胆固醇的吸收，而且还能促进肠道蠕动，不仅能够加快新陈代谢，还能够清除肠道中堆积的废物。另外，经常吃豆类还可以提高抗病能力，豆类食物中含有丰富的优质蛋白，比如黄豆、黑豆等，豆类中的优质蛋白质很容易被人体吸收，这些蛋白质对免疫物质的组成相当重要。所以吃豆类能够补充蛋白质，还能够增强人体的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5976次

• 女人经常吃辣椒的危害

  对于女性来说，吃辣椒往往有以下危害：第一，辣椒含有大量的辣椒素，能刺激胃肠道分泌，破坏胃黏膜，长期引起胃炎和胃溃疡。其次，辣椒素会引起胆囊收缩，长期影响胆囊正常工作，引起肝胆疾病。第三，经常吃辣椒会引起体内内分泌紊乱，容易出现痤疮。因此不建议经常吃辣椒，尤其是女性朋友们。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-15 3951次

• 怀孕经常吃外卖好吗
  ​怀孕后经常吃外卖，肯定会对孕妇以及胎儿的身体，一定的不良影响，因为外面的食物，不论从食品的原材料，还是调料，以及加工的过程，食品卫生的情况方面，都没有保障，其中的某一个环节出了问题，都可能会对孕妇及胎儿造成不良影响。因此对于孕妇来说，选择一些安全的食品，注意食品的卫生，可以适当的选择丰富的蛋白质食物，以及补充充足的维生素。
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  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-10-22 3533次

• 冠心病经常吃救心丸好吗
  ​冠心病的病人经常吃救心丸是没有问题的，但是需要注意以下几点。第一个，冠心病的病人如果只吃救心丸是不行的，首先要从以下几个方面预防和治疗冠心病。第一个饮食方面，低盐低脂饮食。另外一个方面，治疗不能单纯只吃救心丸，也不能只是在有症状的时候只吃救心丸来缓解症状，要正规的规范的药物治疗，比如，抗血小板、降脂，缓解心绞痛症状或者改善预后的药物，一定要规范来吃。这样冠心病才能得到预防和进一步的发展，否则，只吃救心丸是不能完全治疗冠心病，如果只是吃救心丸，有时候可能会耽误病情。
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  曹明勇 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-25 3907次

• 经常吃山楂片好吗
  经常吃山楂片，而有利于身体的健康是很好的。山楂片具有帮助消化的功效，有利于健脾胃，所以建议如果没有胃部疾病的人，可以经常吃一些山楂片。或者可以将山楂煮熟之后使用效果会更好。建议一定要注意山楂的用量，不要吃得太多。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-30 5606次

• 经常吃生花生好吗
  经常吃花生有很多好处：可以增强记忆力花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。花生里面含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。花生的内皮含有抗纤维蛋白溶解酶，可防治各种外伤出血、肝病出血、血友病等。 但花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。所以一定要注意不可吃发霉的花生米。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-15 10905次

• 经常吃猪皮好吗
  经常吃猪皮好不好需要根据实际情况分析，如果注意食用量，一般好，反之则不好。如果饮食后身体出现不适，建议就医治疗。1、好：猪皮是一种营养价值较高的食物，可以凉拌，也可以爆炒。如果在吃的时候控制摄入量，一般不会增加胃肠道负担，还能够为身体补充蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等，其中的胶原蛋白对增加皮肤弹性
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-06-26 0次

• 女人经常吃皮蛋好吗
  女人经常吃皮蛋一般好，吃的时候需要控制好摄入量，平时应定期去医院做体检，能够了解身体的健康状况。皮蛋是一种比较常见的食品，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、钙、铁、锌等。经常吃可以使体内的营养更加全面，在一定程度上增强体质，对身体健康有一定好处。而且皮蛋味道独特，适量的吃还可以增
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次