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• 月经期能喝银耳莲子红枣汤吗

  经期可以喝银耳红枣茶，主要有银耳、红枣、枸杞、莲子等熬制而成。银耳中含有丰富的胶原蛋白，月经期喝银耳莲子汤可以适当的补充胶原蛋白，可以增加皮肤的抗病能力，增加皮肤的弹性，对于延缓衰老有非常好的作用。红枣中含有比较丰富的铁剂和维生素C，含有人体必需的各种氨基酸类营养素，有一定的补血作用，可以有效的预防和缓解，因月经期失血引起的贫血症状。枸杞中含有丰富的维生素A、维生素B，和各种生物活性物质，对增加女性月经期的抗病能力，预防各种疾病的发生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 10385次

• 银耳红枣枸杞汤煮多久

  将银耳用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘去木质的部分放入锅内，将红枣用水泡上，用手撕开，去除核，露出一些果肉。为了熬出来香甜的味道，也可以将枸杞用水泡上。方法是先将银耳兑入70%的清水，锅里加入1500毫升水，大火烧开后转小火熬一个小时左右，先用武火，水开后再用文火，煎煮20分钟左右；再放入泡好的红枣，在小火熬20分钟左右；红枣熬制20分钟以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后搅拌再熬几分钟，这样香滑美味的银耳红枣枸杞汤就可以出锅了。给您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色泽和味道。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 26240次

• 经期能喝银耳枸杞汤吗
  对于经期的女性可以喝一些银耳枸杞汤的，这样可以补气，益气，还能养胃。对于经期的女性可以吃一些红糖，红糖性温，味甘，能健脾暖胃，还有止疼，活血，补血，散寒的效果。忙不来或者是懒得动时，简单的泡一碗红糖开水，或者是姜糖水，就会觉得胃暖气直达丹田，浑身气血都开始活了。还可以做一些红枣桂圆糖水汤，要是可以给自己开个小灶就用这种药方，等煲到枣烂桂圆绵的时候打一个鸡蛋进去，继续用小火焐熟鸡蛋。喜欢吃溏心蛋则要早点盛出来，红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，常吃的话可以使脸更加娇艳如桃花。把桂圆肉改成黑木耳也是不错的。黑木耳性平，身体火大的朋友也可以没有任何顾虑的放心吃。如果改成银耳红枣羹，不但有桂圆的功效，可以去斑。也可以做一些乌骨鸡汤，乌骨鸡汤一向是女人的好物品，喝了不上火还可以滋补。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-09 6595次

• 银耳莲子汤的功效
  第一，可以滋补身体，银耳莲子汤能滋补身体，含有蛋白质和磷钾以及酶等多种营养成分，它含有一些维生素和氨基酸和天然多糖，这些物质可以促进人体组织细胞再生与代谢也能提高身体的免疫力，还能补充能量，缓解体虚。第二，可以滋阴润肺，滋阴润肺也是银耳莲子汤的主要作用，它含有的多糖被人体吸收以后能够消除炎症也能滋阴润肺，有效的缓解人类的肺心病和肺热以及气管炎。另外，它对人类的阴虚火旺以及其他而引起的多种不良症状得有一定的调理作用。第三个，可以淡斑美白，淡斑美白的也是银耳汤的重要作用，它含有大量天然的胶质，这些胶质既能滋阴也能润肤，还能加快人体内毒素的代谢，减少色素在皮肤表层沉积，能淡化色斑，美白肌肤也能增加皮肤的弹性，减少皱纹生成。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 39727次

• 孕妇可以喝银耳莲子红枣汤吗
  孕妇是可以喝银耳莲子红枣汤的，对身体是非常好的，但是再好的东西也要适量。孕期饮食上要注意多样化，粗细搭配，要多吃新鲜的水果和蔬菜，还要保证蛋白质食物的摄入，要严格的按照规定进行产检，注意监测胎动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-25 5303次

• 咳嗽能吃银耳莲子汤吗
  病情分析：咳嗽可以适当给孩子吃银耳莲子汤，银耳和莲子对于孩子咳嗽有一定的缓解作用，当然最好不要给孩子吃冰的，以免造成孩子腹泻等不适。意见建议：建议这段时间多让孩子休息，避免油腻生冷刺激的食物，注意多让孩子喝水，蔬菜水果可以适当吃一点，不要在孩子面前抽烟，保持室内多通风。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-25 3307次

• 每天喝银耳莲子枸杞汤好吗
  每天喝银耳莲子枸杞汤是否好需要根据具体食用量决定，如果适量食用一般好，如果过量食用，通常不好。1、好：银耳莲子枸杞汤中保留了银耳、莲子和枸杞中的大部分营养成分，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，如果每天适量的食用，可以为身体补充营养物质和能量，有助于自身健康。2、不好：如果每天大
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-22 0次

• 喝莲子银耳汤的禁忌
  喝莲子银耳汤的禁忌通常有禁止过量喝、婴幼儿禁止喝、对其过敏者禁止喝、功能性消化不良者禁止喝、急性胆结石患者禁止喝等，如果喝了以后有不适症状，应及时就医。1、禁止过量喝：虽然莲子银耳汤属于比较良好的营养来源，喝了以后能够为身体补充营养与能量。但是不可以过量喝，以免增加胃肠道负担或引起腹痛、腹胀等不适症
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次