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• 肩周炎为什么躺下更痛

  肩周炎是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的退行性改变，以及慢性的非特异性炎症。这种情况很容易导致肩关节周围的韧带关节囊、肌腱出现黏连挛缩，从而引起肩关节活动受限，肩关节抬肩的功能受到明显的限制。正因为这样，病人在躺下时特别是躺下不活动以后，很容易导致肩关节周围韧带关节囊肌腱的粘连加重，从而导致病人感觉疼痛明显加重。所以说，患有肩关节周围炎的患者躺下以后，睡姿不要固定，以防肩关节囊或其他肩关节周围组织可能长时间受压或牵拉加重疼痛，一定要多活动一下肩部，以防止粘连加重疼痛加重情况。这种情况，患者起床需要活动一下肩关节，疼痛会有明显的减轻，或者可以口服点非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。平时一定要多做些康复锻炼。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2311次

• 为什么肩周炎晚上更痛

  肩周炎表现为肩部的多处疼痛，并且以夜晚疼痛加重为特征，甚至痛到夜不能眠，根据基础研究和临床观察认为，肩关节周围的疼痛是由于：第一，严重的无菌性炎症引起充血和水肿，并压迫和牵张末梢神经引起疼痛。第二，局部的炎症刺激，血流速度减慢，局部炎症代谢产物积聚，刺激痛觉神经而引起疼痛。另外，这些炎性产物，能够直接作用于血管平滑肌，引起小血管扩张充血，加重局部的肿胀和疼痛。第三，夜晚休息时骨骼肌处于静息状态，局部的血管平滑肌紧张性较高，血管阻力较大，血流变慢，病变的肩关节供血量更少时，严重影响代谢产物的转运和代谢解，对痛觉神经的刺激也会越来越强，所以说肩周炎在晚上会疼得更厉害。生活方面，一定要注意多锻炼身体，睡觉的时候，枕头尽量要放低一点，也可以用每天用吹风机吹热风，晚上睡觉的时候，肩部可以放一个热水袋，这样的效果也是很好的。

  

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  林建 副主任医师漳州市医院

  2020-03-13 2061次

• 为什么更讲究冬令进补
  冬天气温骤降容易感受寒邪，阴寒偏盛则损伤阳气，所以会出现一系列功能减退的症状，受寒冷气候的影响，机体功能和食欲也会发生变化，阳气内敛，更容易吸收营养，因此冬季是进补的主要时期，是养精蓄锐的好时节。冬令进补是我国传统的防病强身，改善体质的自我保健方法之一，进补之前要先健脾胃，避免虚不受补，还要注意辨证，辨体质食补，不能随意的服用补品，也不是人人都需要进补，否则不但对身体无益反而有害。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 1740次

• 冬令进补有哪些禁忌
  每逢入冬，各种补品的生意往往都很兴隆，只是因为大多数人都相信，冬令进补可以强身御寒，中医学界指出并非人人都适于进补，盲目进补容易造成副作用。对许多疾病来说进补还有禁忌，感冒，咳嗽，发烧，气喘，心血管疾病病人及身体过于虚弱者，均不宜进补。痛风，肾病，糖尿病病人及高血脂者应避免补品中所含的高热量浓汤及动物脂肪。肠胃疾病者在冬天容易复发，一般不进补含酒精成分，更容易刺激溃疡面而出血，且肉类及补给本性较油腻不易消化。肝胆病患者进补也会加重肝胆的负担，逢月经周期中的妇女进补适量，否则神经兴奋血液循环加速，增加经血，因为药物的用量，不但影响疗效，而且还关系到安全，所以一般应按照医嘱及说明，严格用量，不能随意改动。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-29 1697次

• 冬令进补是什么意思
  病情分析：冬令进补是指的人进入了一年的冬季，进行一个滋补的调理。这是由于冬季人体最易侵寒邪，人体代谢下降，营养物质更有利于吸收和封藏，更能发挥它更好的作用。意见建议：常用的补品补药，根据其性质分为滋补类、清补类和平补类，因而中医的补虚法也有滋补、清补和平补的不同。患者一定要根据自身情况选择。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-28 12609次

• 冬令进补的方法有哪些
  病情分析：冬今进补的方法有清补法，温补法，峻补法，平补法，患者要在医生指导下，根据自身情况进行进补，不能盲目。意见建议：患者可以吃一些莲藕炖排骨，百合粥，松子仁粥，枸杞粥，桑椹粥等食物。平时要注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜，养成良好的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-19 1302次

• 冬令进补有哪些禁忌
  每逢入冬，各种补品的生意往往都很兴隆，只是因为大多数人都相信，冬令进补可以强身御寒，中医学界指出并非人人都适于进补，盲目进补容易造成副作用。对许多疾病来说进补还有禁忌，感冒，咳嗽，发烧，气喘，心血管疾病病人及身体过于虚弱者，均不宜进补。痛风，肾病，糖尿病病人及高血脂者应避免补品中所含的高热量浓汤及动
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 98次

• 冬至进补吃什么
  冬至进补可以吃一些温补的食物、药物等。1、温补的食物：冬至天气寒冷，可以吃一些温补的食物来预防寒冷，可以多吃一些牛羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜等，这些食物能够补充身体的营养，也可以提高身体的免疫能力，在吃的时候要注意适量。2、药物：冬至冷空气活动频繁，温度迅速下降，身体容易出现受凉生病的情况，人体可能会出
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 15191次