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• 肾精怎么补

  肾精不是具体的可以看到的物质，如果将人体比作煤油灯的话，那么肾精就可以比作灯油，它主管着人体的生长、发育及生殖。肾精不足的患者，在平时可以吃枸杞子、鹿茸等补肾益精的中药，但是，这些单味药的药性较单一，所以，还可以服用中成药来综合调理。肾精不足一方面是先天精气不足，另一方面是后天不当的生活习惯、饮食习惯以及年龄的增长，耗伤肾精导致肾精不足。包括熬夜、过度疲劳、吃辛辣、刺激、不容易消化的食物，从而出现浑身乏力、短气懒言、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、四肢怕冷、早衰等肾精不足的症状。对此，临床上常用补益肾精的八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，改善乏力、早衰等肾精不足的症状。同时，肾精不足的患者在补肾精的同时，还要注意消耗肾精的问题，需要调整不良的生活习惯与饮食习惯，减少消耗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 27183次

• 肝不好怎么调理

  患者：您好，请问肝不好怎么调理？药师：肝不好一般都是长期不良的生活习惯比如熬夜、饮酒、高脂饮食、长期服药等原因所造成的，对于这种长期慢性的损伤通过使用有保肝护肝作用的中药调理效果是不错的，中医中药重在慢病调养。比如使用水飞蓟、葛根、丹参、五味子等，也可以选择含有这些成分的营养产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，四种护肝草本经过提取浓缩，省去了传统中药调剂煎服的麻烦，效果更好，更精专。其水飞蓟含有高含量的有效护肝提纯成分——水飞蓟宾，对比一般的水飞蓟素产品，水飞蓟宾活性更高，护肝作用更强；葛根提取物可以抑制肝细胞凋亡；丹参提取物可以抗肝纤维化；五味子提取物可以减轻肝细胞炎症坏死。患者：嗯好的，您说的太对了，我平时就是喜欢吃大鱼大肉、炸鸡啤酒什么的，看来我也该收敛一下了。那在平时的饮食中该注意什么呢？药师：肝不好的话，建议饮食中要以低脂肪、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，提倡低盐饮食或忌盐饮食。忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食热性的食物。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2022-01-14 35936次

• 肝肾不好怎么调理
  肝肾不好可以选择中药调理，有制首乌片四钱，桑葚子四钱，天麻二钱，生石决明一两，怀牛膝四钱，丹参片三钱，龟板五钱，茯苓四钱，法半夏二钱，田七片钱半，银杏叶五钱，钩藤四钱，炙甘草钱半。一、可以先准备瓦煲煎药。二、将药材洗净。三、将所有的材料加六碗水再慢火熬至剩一碗在饭后服用，每周三次。以上为一位成年人的量，具体应在医师的指导下服用。有滋养肝肾，抗衰老抑制凝神的功效。药材的功效，天麻，龟板，生石，决明，怀牛膝，银杏叶钩藤，有滋阴平肝潜阳，脑动脉硬化。制首乌，桑椹子有补养肝肾活血养血，丹参田七片活血生新，卷茯苓，法半夏，炙甘草有去痰湿和胃气的功效。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 23359次

• 肝肾不好有什么症状
  肝肾不好在中医上来讲，都是肝肾不足，肝肾功能不足主要指的是肝肾阴虚，也就说精血虚少，这样就会出现头晕，因为脑藏髓，为肾经所化，而神志活动，物质的基础就是肾经脑髓，所以如果肝肾亏虚可能会使大脑失养而出现头晕，眼睛会干涩，因为肝水和肾经对养都有滋养和滋润的一个作用。如果肝肾亏虚的话可能就会出现干涩，视物不清这种情况，有可能出现双手颤抖的现象，还可能会出现中风，另外有一些人可能还会出现腰膝酸软，夜不能寐，烦躁或者是虚热的一些症状，这些都是肝肾不好的症状。
  语音时长 1:04”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-12-01 12695次

• 肝肾不好怎么调理
  如果是肝肾不好的话首先建议是可以去医院的内科做一个诊断和治疗，根据个人的具体情况是需要采取一些药物治疗的办法进行医治，日常的生活中是可以多吃一些猪腰，羊肾，枸杞子，海参，在一定的情况下是可以起到很好的补充而且调理治疗的作用。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 4403次

• 补肝和肾有什么方法
  病情分析：补肝和补肾一般是通过饮食和中药进行调补。一、饮食。常用补肝和补肾的食物有桑葚，枸杞，菠菜，鱼类，鸡肝等。二、中药。补肝肾的中药有地黄，山茱萸，女贞子等。意见建议：如果患者有肝虚和肾虚，这时饮食应该注意，不要吃过于辛辣或者是过于寒凉的食物，平时生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，以上不良的生活习惯，不利于疾病的治疗。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2023-12-24 601次

• 肝肾不好怎么食补调理
  肝肾不好可以吃一些水果类、肉类、阿胶来调理。1、水果类：可以通过葡萄、桑葚等水果缓解肝肾不足的情况。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，其具有补气血、益肝肾、生津液的作用。桑葚性微寒、入心、肝、肾经，其具有滋阴补血、生津润燥的作用。2、肉类：可以通过牛肉、猪腰等肉类食物调理肝肾不足的情况。牛肉性平、味
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-24 430次

• 肝不好吃什么补肝
  肝脏作为人体的重要器官，承担着解毒、代谢、合成等多项功能。当肝脏受损时，合理的饮食调整有助于其恢复与健康。那么，肝不好应该吃什么来补肝呢？优质蛋白质是肝脏修复的基本物质，如鱼肉、瘦肉、鸡蛋和牛奶等，它们能够提供肝脏所需的氨基酸，促进肝细胞再
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-31 0次