痛经老是想上厕所大便

痛经老是想上厕所大便，可能是由于经期盆腔充血，刺激直肠引起的。

这种情况在经期较为常见，一般属于正常的生理现象。但如果症状严重，可能是子宫内膜异位症等疾病导致。

在治疗方面，如果痛经症状明显，可适当使用非甾体抗炎药如布洛芬，缓解疼痛。若有子宫内膜异位症，可根据病情使用孕激素类药物如醋酸甲羟孕酮，或者进行手术治疗。

日常生活注意事项方面，要注意腹部保暖，避免受凉。避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张。多喝水，保证充足的水分摄入。

总之，痛经老是想上厕所大便在经期较为常见，多为正常生理现象，但如果症状严重，应查明病因进行治疗。患者在日常生活中要注意保暖，合理饮食，保持良好的作息，以减轻症状。如果症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。