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• 深度睡眠时间是多久

  深度睡眠是黄金睡眠期，是睡眠当中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的缓解疲劳、改善记忆力，一般深度睡眠占整个睡眠当中的20%~25%左右，如果一个人每天晚上睡8个小时，深度睡眠时间大约在2小时左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠严重不足，往往病人会出现记忆下降、乏力、头昏、头沉等现象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢复大脑记忆功能。有些疾病可以引起深度睡眠减少，出现其他不适症状，要尽量戒掉不良习惯，比如饮酒、大量抽烟、熬夜等现象，可以改善睡眠质量，提高生活质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 4632次

• 大叶性肺炎治疗周期是多久

  大叶性肺炎是临床上比较严重的肺部疾病，一般我们知道肺，左侧是由两叶组成，右侧是由三叶组成，如果要是肺的一个叶病变了，那就是比较严重的，不管是左和右。大叶性肺炎一般也都是从局部的，比如说一个肺泡、一个肺段，最后蔓延，所以这是细菌在肺里边，逐渐的在增加，繁殖增生的一种结果。所以这种临床上症状比较严重，比如说出现高热、胸痛、咳铁锈色痰，这种咳嗽比较剧烈，临床检查白血球会比较高，胸片或者CT就看到整个肺叶上一个叶上面，都会有病的肺的实质的病变。所以大叶性肺炎是临床比较严重的情况，一般发病可以发烧一周，它的病变治疗以后，一般是十天到两周能完全恢复。但是一般肺炎吸收了以后，还会咳嗽一段时间，一般一个月左右能完全恢复。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-03-01 25987次

• 6个周期化疗多久
  6个周期化疗大约4-6个月，根据患者化疗的反应程度，以及具体的方案来决定具体的时间。化疗是治疗恶性肿瘤重要的手段之一，通过1次化疗可以杀伤一定数量的肿瘤细胞。由于正常的细胞恢复较肿瘤细胞较快，所以通过反复多次的化疗可以逐渐杀伤肿瘤细胞，而正常细胞就能够逐渐恢复，从而能够降低化疗的不良反应。化疗期间要注意保证良好的营养状态，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，能够提高患者对化疗的耐受性，以及患者战胜疾病的信心。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2021-03-23 2254次

• 正常睡眠周期
  根据睡眠时脑电图的表现、眼球运动和睡眠深度等情况，人类正常睡眠可分为非快速眼动和快速眼动睡眠，正常的睡眠首先是非快速眼动，根据睡眠深度和脑电图慢波程度，将非快速眼动睡眠，分为浅睡期，中度睡眠期和深度睡眠期。目前国际分类将中度睡眠期和深度睡眠期同归为深睡期，在生理睡眠下非快速眼动循环由浅入深，再由深入浅，然后进入快速眼动睡眠，快速眼动睡眠的特征是自主神经功能不稳定，肌张力进一步降低，出现梦境，因此当出现梦境的时候，已经进入了快速眼动睡眠时期，睡眠中快速眼动和非快速眼动睡眠交替出现。一般一夜经过四到六个周期，每周期90到120分钟，非快速眼动越来越短，快速眼动越来越长，觉醒可以发生在快速眼动和非快速眼动，快速眼动觉醒时梦境记忆可能更为清楚。
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  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-07-27 13877次

• 肩周炎恢复周期是多久
  病情分析：肩周炎是一个时间比较长的疾病，患者要配合医生进行治疗。病程具有自限性，接受规范治疗，积极进行功能锻炼，对改善预后有重要意义。意见建议：肩周炎的恢复周期一般是2～6个月，没有更具体的时间，要根据患者病情严重程度而定。 肩周炎多数采用保守治疗，可以选择布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片，塞来昔布等药物。同时配合中医的针灸，理疗，按摩等方法。平时避免着凉，适当的进行锻炼。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-19 1604次

• 2个月宝宝睡眠时间是多久
  两个月的宝宝每天一般会睡到15、16个小时，这个也是每个人会有一定的差异，宝宝睡觉的时候，尽量要保持环境的安静，把房间的光线调暗一些，保证一个合适的温度，让宝宝在一个舒适的环境里面进行睡觉。随着年龄的增长，他睡眠的时间会慢慢的和成人就越来越接近了。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-21 2103次

• 睡眠周期的五个阶段具体时间是如何分布的？
  近日，我的好友总向我抱怨，她最近总是感到疲惫不堪，白天精神恍惚，甚至会出现乏力，头晕等症状，在我的陪同下去了医院就诊，医生经过详细的问诊，发现朋友的睡眠质量极差，甚至会无法进入深度睡眠，从而影响了白天的精神状态。医生告诉她，了解睡眠周期的每
  2024-04-10 0次

• 睡眠的五个真相
  睡眠的五个真相1.夜夜数水饺、放空自我，却还是无法入睡；2.睡眠浅又多梦，睡一晚就仿若走过了枪林弹雨；3.醒来后异常疲惫，感觉身体被掏空……没有人知道我们为什么要睡觉，但不睡又不行，研究人员对这一神秘现象研究的过程中，又有了新的重要发现，包括一些似乎违反直觉的真相，以下就是关于人类睡眠的五个令人惊讶
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-04 1594次