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• 深度睡眠时间是多久

  深度睡眠是黄金睡眠期，是睡眠当中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的缓解疲劳、改善记忆力，一般深度睡眠占整个睡眠当中的20%~25%左右，如果一个人每天晚上睡8个小时，深度睡眠时间大约在2小时左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠严重不足，往往病人会出现记忆下降、乏力、头昏、头沉等现象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢复大脑记忆功能。有些疾病可以引起深度睡眠减少，出现其他不适症状，要尽量戒掉不良习惯，比如饮酒、大量抽烟、熬夜等现象，可以改善睡眠质量，提高生活质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 4384次

• 大叶性肺炎治疗周期是多久

  大叶性肺炎是临床上比较严重的肺部疾病，一般我们知道肺，左侧是由两叶组成，右侧是由三叶组成，如果要是肺的一个叶病变了，那就是比较严重的，不管是左和右。大叶性肺炎一般也都是从局部的，比如说一个肺泡、一个肺段，最后蔓延，所以这是细菌在肺里边，逐渐的在增加，繁殖增生的一种结果。所以这种临床上症状比较严重，比如说出现高热、胸痛、咳铁锈色痰，这种咳嗽比较剧烈，临床检查白血球会比较高，胸片或者CT就看到整个肺叶上一个叶上面，都会有病的肺的实质的病变。所以大叶性肺炎是临床比较严重的情况，一般发病可以发烧一周，它的病变治疗以后，一般是十天到两周能完全恢复。但是一般肺炎吸收了以后，还会咳嗽一段时间，一般一个月左右能完全恢复。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-03-01 25814次

• 6个周期化疗多久
  6个周期化疗大约4-6个月，根据患者化疗的反应程度，以及具体的方案来决定具体的时间。化疗是治疗恶性肿瘤重要的手段之一，通过1次化疗可以杀伤一定数量的肿瘤细胞。由于正常的细胞恢复较肿瘤细胞较快，所以通过反复多次的化疗可以逐渐杀伤肿瘤细胞，而正常细胞就能够逐渐恢复，从而能够降低化疗的不良反应。化疗期间要注意保证良好的营养状态，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，能够提高患者对化疗的耐受性，以及患者战胜疾病的信心。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2021-03-23 2178次

• 正常睡眠周期
  根据睡眠时脑电图的表现、眼球运动和睡眠深度等情况，人类正常睡眠可分为非快速眼动和快速眼动睡眠，正常的睡眠首先是非快速眼动，根据睡眠深度和脑电图慢波程度，将非快速眼动睡眠，分为浅睡期，中度睡眠期和深度睡眠期。目前国际分类将中度睡眠期和深度睡眠期同归为深睡期，在生理睡眠下非快速眼动循环由浅入深，再由深入浅，然后进入快速眼动睡眠，快速眼动睡眠的特征是自主神经功能不稳定，肌张力进一步降低，出现梦境，因此当出现梦境的时候，已经进入了快速眼动睡眠时期，睡眠中快速眼动和非快速眼动睡眠交替出现。一般一夜经过四到六个周期，每周期90到120分钟，非快速眼动越来越短，快速眼动越来越长，觉醒可以发生在快速眼动和非快速眼动，快速眼动觉醒时梦境记忆可能更为清楚。
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  刁慧芳 副主任医师山西省中西医结合医院

  2018-07-27 13761次

• 肩周炎恢复周期是多久
  病情分析：肩周炎是一个时间比较长的疾病，患者要配合医生进行治疗。病程具有自限性，接受规范治疗，积极进行功能锻炼，对改善预后有重要意义。意见建议：肩周炎的恢复周期一般是2～6个月，没有更具体的时间，要根据患者病情严重程度而定。 肩周炎多数采用保守治疗，可以选择布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片，塞来昔布等药物。同时配合中医的针灸，理疗，按摩等方法。平时避免着凉，适当的进行锻炼。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-19 1404次

• 眉毛生长周期是多久
  生长期一般是2个月左右。之后会进入休止期，时间较长，通常会保持在9-10个月左右，然后会进行脱落，但是只要毛囊还在，会再次生长出新的毛发。眉毛稀疏的人群可以通过纹眉或者是种植眉毛的方法改善，眉毛过于浓密的人群也可以日常使用刮眉刀刮除或者通过激光方式永久性脱毛。而在自行刮眉的时候要注意力度和技巧，不要划伤皮肤，损坏毛囊，导致新的眉毛无法生长或者是留疤等。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 805次

• 睡眠周期的五个阶段具体时间是如何分布的？
  近日，我的好友总向我抱怨，她最近总是感到疲惫不堪，白天精神恍惚，甚至会出现乏力，头晕等症状，在我的陪同下去了医院就诊，医生经过详细的问诊，发现朋友的睡眠质量极差，甚至会无法进入深度睡眠，从而影响了白天的精神状态。医生告诉她，了解睡眠周期的每
  2024-04-10 0次

• 睡眠的五个真相
  睡眠的五个真相1.夜夜数水饺、放空自我，却还是无法入睡；2.睡眠浅又多梦，睡一晚就仿若走过了枪林弹雨；3.醒来后异常疲惫，感觉身体被掏空……没有人知道我们为什么要睡觉，但不睡又不行，研究人员对这一神秘现象研究的过程中，又有了新的重要发现，包括一些似乎违反直觉的真相，以下就是关于人类睡眠的五个令人惊讶
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-04 1594次