脾肾两虚怎么食补

脾肾两虚一般为脾肾阳虚,其食补首先要遵循补益肾阳、温暖脾阳的原则,可以选择性温热的食物,如鸡肉、猪肚、韭菜、刀豆、肉桂、茴香苗等,其次要根据患者大便情况进行针对性食补,比如阳虚便秘者可以食用既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参等;对于阳虚便溏者可以选择既温补又止泻的食物,如糯米、莲子、芡实等。

虽然食物可以调理脾肾阳虚,但食补仅仅是一种辅助调养的手段,作用缓和,效果太过于缓慢,因此如果出现该病证还是需要通过中医生的指导,辨证论治,对证选择药物调理。临床中常用的治疗药物有很多,比如一般使用的固精补肾丸等等,固精补肾丸是一种由18味中药成分组成的中成药,药物为水丸,方便携带,气味芳香,口感便于接受,利于服用,患者用药依从性较高。遵医嘱疗程用药可以发挥脾肾双补、固精养精的作用,对于经常加班熬夜的上班族、年老体衰的老年人等都是可以在一定程度上调理身体的。

平时患者应加强日常生活调养,保持心情舒畅,保证足够的睡眠,同时可以早晨跑步、晚上散步,劳逸结合,避免疲劳。

如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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