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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10559次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3095次

• 腰肌劳损能跑步锻炼吗
  在病人出现腰肌劳损以后，是不能够跑步锻炼的，因为在跑步的过程中，腰部的肌肉受力比较大，还会引发腰部肌肉受到反复的牵拉，就会导致腰部肌肉痉挛，水肿情况的加重，就会加重腰部酸胀，疼痛的情况，会影响后期腰肌劳损的修复。所以在病人出现腰肌劳损情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部肌肉过度的受力，以免加重症状和影响腰肌劳损的恢复。在出现腰肌劳损以后可以行腰椎部位针灸，理疗，热敷，以及配合非甾体类抗炎药物来缓解腰肌劳损的症状。平时卧床期间可以行平板支撑、飞燕的活动，来加强腰部肌肉的力量，从而防止腰肌劳损情况的复发。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 3289次

• 冠心病能跑步锻炼吗
  冠心病的患者是可以跑步锻炼的。冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧运动为主，比如散步，慢跑，打太极，跳健身舞等都是不错的选择。运动贵在坚持，运动的频率以每周至少三次，每次至少30分钟。运动的强度一般是以训练强度心率小于170内为适中的运动量。高血压的患者不主张强度大运动量大的运动，比如仰卧起坐快跑等，因为人体在进行剧烈运动的时候，会导致交感神经兴奋。血压身高和训练会。剧烈运动会导致大量的出汗会引起血液黏稠度升高，从而有可能会诱发冠心病的患者心绞痛发作，甚至是威胁患者的生命。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-16 3755次

• 心脏早搏能跑步吗
  病情分析：心脏早搏尽量还是不要跑步，因为早搏的诱发因素，就包括运动跑步，还有其他的一些因素，比如吸烟饮酒，喝咖啡浓茶，以及精神紧张等等。意见建议：建议有早搏的人尽量减少运动量，并且避免饮酒吸烟，避免喝咖啡和浓茶，放松心情。如果是偶发的早搏，不需要特殊治疗，如果是频发的早搏，或者是伴有器质性心脏病的病人，可以口服抗早搏的药物，比如参松养心胶囊，稳心颗粒等。
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-08-12 802次

• 早搏能跑步吗
  病情分析：有的早搏患者是不能跑步的，如果是偶发性早搏，可能是由于情绪过于激动，过度抽烟，喝酒或者剧烈运动引起的，此种情况是可以跑步的，但是不能做剧烈运动。但如果患者的早搏是属于疾病因素引起，最好是不要跑步，以免导致早搏的症状变得更加严重。意见建议：建议早搏患者及时去医院做检查，需要先分辨早搏的发病原因，然后根据病因来进行治疗，如果想要锻炼身体，应当尽量以打太极、慢走等运动为主。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-08-22 1404次

• 心脏搭桥一年后能跑步锻炼吗
  心脏搭桥临床上指心脏搭桥手术，心脏搭桥手术一年后能不能跑步锻炼并不能直接做出明确的判断，需要根据患者的恢复情况进行判断，如果患者恢复的比较好，一般能跑步锻炼，但是如果患者恢复的不好，或者体质差，一般不能跑步锻炼。心脏搭桥手术后能不能跑步锻炼需要根据患者恢复的情况来决定，如果患者恢复的比较好，没有其他
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-13 317次

• 心脏早搏怎样锻炼
  心脏早搏的患者可以进行一些舒缓的锻炼，例如散步、慢跑、打太极等。心脏早搏一般是指在规则的心脏节律的基础上，异位起搏点发放冲动，提前发生的心脏搏动。可能是生理因素、药物因素、电解质紊乱、甲状腺功能亢进症、器质性心脏病等因素影响所致。患者一般可以适度的运动，有利于增强体质，但是在运动的时候要避免进行剧烈
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-22 0次