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• 胆囊结石能跑步吗

  得了胆结石之后根据他的症状来看，很多人是没有任何的不适的表现，所以不需要去在生活中做一些生活习惯的特别改变。那么跑步是一个非常健康的生活的一个方式，所以是非常好的有氧运动，对全身的健康还有其他的脏器都是非常好的作用，还可以预防癌症，那么所以在胆囊结石的患者中，我们是提倡做适量的有氧运动的，而且对于胆囊结石是没有加重的一个作用，但如果在犯急性期，或者说是胆囊结石，因为你的运动会导致结石卡顿到胆囊颈部，那么这类患者我们不建议跑，但在实际的过程中发生这种可能性的很小。

  

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  胡志平 副主任医师北京大学人民医院

  2020-06-12 3888次

• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10611次

• 肾结石能跑步吗
  肾结石是泌尿外科的常见病，多发病。肾结石的患者是能够跑步的，肾结石的患者通过跑步可以增加患者的活动量，促使结石自行排出体外。当然，就仅仅是针对体积比较小的结石，比如直径6mm之内的结石。而对于体积比较大的结石，通过跑步是不能够促使结石排出的，是需要进行外科干预的，比如进行体外冲击波碎石术，或者经皮肾镜碎石术，输尿管软镜碎石术等等。肾结石的患者有可能存在一定的临床症状，比如腰腹部疼痛，恶心，呕吐等等。需要进行解痉止痛，对症治疗。平时需要多饮水，多排尿，尽量减少尿液当中钙盐沉积的概率，降低结石形成的概率。
  语音时长 01:14”
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-01-19 2902次

• 腰肌劳损能跑步锻炼吗
  在病人出现腰肌劳损以后，是不能够跑步锻炼的，因为在跑步的过程中，腰部的肌肉受力比较大，还会引发腰部肌肉受到反复的牵拉，就会导致腰部肌肉痉挛，水肿情况的加重，就会加重腰部酸胀，疼痛的情况，会影响后期腰肌劳损的修复。所以在病人出现腰肌劳损情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部肌肉过度的受力，以免加重症状和影响腰肌劳损的恢复。在出现腰肌劳损以后可以行腰椎部位针灸，理疗，热敷，以及配合非甾体类抗炎药物来缓解腰肌劳损的症状。平时卧床期间可以行平板支撑、飞燕的活动，来加强腰部肌肉的力量，从而防止腰肌劳损情况的复发。
  语音时长 01:22”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 3333次

• 肾结石能跑步锻炼吗
  病情分析：在患有肾结石时，如果肾结石体积较小，或者是没有引起明显的肾积水情况下，是可以跑步锻炼的。跑步锻炼有可能会促进小的肾结石自行排出体外。但是如果肾结石引起较为明显的肾积水时，是不能够跑步锻炼的，否则可能使病情进一步加重，如肾脏出血等。意见建议：在患有肾结石时，建议到正规医疗单位泌尿外科就诊，完善泌尿系统超声检查，腹部CT检查等，以进一步明确病情，听从专业医生指导意见。
  陆文宝 主治医师九江学院附属医院

  2020-11-29 1102次

• 肾结石能跑步吗
  病情分析：肾结石患者如果没有血尿、腰腹部疼痛等不适情况时，是可以跑步的，并且鼓励多做些像跑步、跳绳之类的跳跃性运动，可以加速体内小结石的排出。但是，避免过度运动，以免损害身体健康。意见建议：建议肾结石患者尽早去医院接受超声、肾功能等相关检查，明确结石大小、部位、数量等具体情况，以及时采取有针对性的治疗。平时注意低钙、低嘌呤饮食，还需要养成多喝水的习惯。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-01-12 1101次

• 肾结石跑步能跑掉吗
  肾结石跑步能不能跑掉需要根据肾结石的大小做决定，如果肾结石比较小，跑步可能会跑掉，如果肾结石比较大，一般不能跑掉，需要服用药物以及进行手术治疗。1、肾结石小：如果患者肾结石的体积比较小，一般小于6毫米以下，可以进行保守治疗，患者可以适当的多喝一些水，并且可以进行跑步或者做一些跳跃运动，这些细小的肾结
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-12 1224次

• 肾结石跑步能跑掉吗
  肾结石患者跑步确实有助于结石的排出，但并非所有情况下都能通过跑步完全解决结石问题。跑步产生的身体震动和颠簸有助于肾脏内结石的移动。特别是对于一些较小的结石，这种物理性的刺激可能使其从肾脏掉入输尿管，进而随着尿液排出体外。跑步能够增强身体的新
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-27 0次