宝宝吃dha有必要吗

宝宝吃DHA一般有必要。让宝宝吃DHA之前应该到医院咨询医生，以免对身体产生不利的影响。

DHA是宝宝生长发育过程中必不可少的一种营养物质，里面含有大量的不饱和脂肪酸，对人体的生长发育起着重要作用。宝宝的大脑还处于发育阶段，适量补DHA能够营养脑细胞，促进大脑的发育，而且DHA也是视网膜重要构成部分，能够为视网膜提供充足的营养，促进视觉细胞的正常生长和发育。

另外，DHA还是一种免疫增强剂，能够促进机体免疫细胞增殖，宝宝适量吃DNA能提高人体的免疫力，降低患病的几率，所以宝宝吃DHA是有必要的。

在日常生活中，家长应该让宝宝多吃一些富含DNA的食物，比如带鱼、黄花鱼、鳝鱼等，也应该多吃些蛋白质和维生素含量较高的食物，比如牛肉、鱼肉、胡萝卜、草莓等，能够补充人体所需要的营养物质，有助于提高身体的免疫力。