饭后打嗝是怎么回事

饭后打嗝可能正常的生理现象，也可能是由消化不良、饮食、胃肠道疾病引起的。

1、正常生理现象：

若偶尔出现饭后打嗝，大多数是由进食时吞咽唾液、水或食物引起的，会刺激横膈膜，或者是进食过快和吞咽从口腔溢出的空气引起的。

2、消化不良：

在进食后胃肠动力不足导致消化不良，食物在胃肠道内积聚导致打嗝。如果吃得太快或吃饭过程中说话，也很容易增加胃的消化负担，导致出现饭后打嗝的情况。

3、饮食：

打嗝也可能与饮食有关，如果食用发酵食品和含有气体的碳酸饮料，肠胃里有气体，很容易出现饭后打嗝和腹胀的症状。

4、胃肠道疾病：

如果经常打嗝，应警惕胃肠道疾病的存在，如慢性胃炎、肝炎和胆囊炎。除了饭后打嗝，还可能有一些症状，如反酸、腹胀和恶心等。

平时应注意细嚼慢咽，少吃含气等食物，多吃易消化的食物。若患者的症状长期得不到缓解，应及时到医院消化科检查治疗。