肩峰撞击综合征是什么

肩峰撞击综合征正确的说法是肩峰下撞击征，这是一种肩部疾病，由上臂外展和抬起后肩袖受压引起。

肩峰下撞击征是指在肩部运动过程中，由于反复撞击和摩擦，导致肩峰下滑囊炎、钙化和肩袖损伤的一种病理改变。其特点是肩关节外侧疼痛，肩关节无力，肩关节活动受限，患者应减少生活中肩部运动的数量和范围。

病情较轻时，应在医生指导下进行非手术治疗，并进行一些专业培训，如进行肩关节的旋转训练，能够有助于改善肩关节的功能，以减少肩部不适。当肩部疾病恶化时，应进行手术治疗，目前常用肩关节镜手术。术后应遵医嘱进行全程康复训练，注意合理饮食，保持充足睡眠，避免上肢过度运动。

肩峰下撞击征是常见的肩部疾病，当出现不适时请及时就医。治疗期间还应注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，还应注意肩部保暖，避免着凉。