强迫症疾病的患者应吃什么

强迫症疾病的患者应该吃一些海螯虾、洋葱、核桃、菠菜、香蕉等。

1、海螯虾:海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。对治疗强迫症疾病有比较好的效果。

2、洋葱:洋葱可以清除人的心理疲劳,缓解过渡紧张造成的压力,也可以稀释人体内的血液,改善大脑氧的供应状况,从而让人体的大脑处于放松状态,对强迫症疾病的患者有好处。

3、核桃:核桃是对付需要长时间集中精力,如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车等的理想食品,强迫症疾病的患者可以试一试多吃核桃。

3、菠菜:菠菜中含的镁量比较多,能够是心情和身体放松,有益于强迫症疾病的患者。

4、香蕉:因为香蕉含有生物碱,也能够起到提高信心,振奋精神的作用。

以上内容仅供参考

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