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• 宝宝可以吃豆腐吗

  宝宝一般可以吃豆腐，但一般还是推荐起码在8个月以上的宝宝吃豆腐。豆腐软滑，入口即化，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增加食欲的功能以外，对孩子的牙齿、骨骼的生长发育也是颇为有益的。如果能搭配些鱼肉一起给宝宝吃，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼体中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。但是需要注意的是日常生活中给宝宝做豆腐时要少放调料，制作过程要卫生，烹调的时候一定要煮熟煮透，每次摄入量不要过多。宝宝营养均衡最重要，食物的选择应多样化，在吃豆腐的同时注意搭配其他食物，如鱼肉、蛋、奶等，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免造成宝宝偏食、挑食的不良习惯。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-19 4861次

• 乳腺增生可以吃豆腐吗

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食，也可以说是我国的国粹，它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激，还有激素类的饮食。而豆腐作为一种不含有激素，非常安全可靠，又富含营养的国粹级的饮食，实际是特别的安全，含有营养丰富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种，尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，尽可能的少吃油炸类的豆腐。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4260次

• 吃豆腐会胖吗
  豆腐吃多了是不会发胖，而且吃豆腐还能够补充人体所需的多种营养成分，因为豆腐当中富含有的矿物质是很多而且还有丰富的蛋白质，脂肪含量是非常低的。所以说豆腐是减肥的最佳的一个食品，如果想要减肥的朋友可以吃豆腐来减肥。但是对于一些长期想要减肥的人，不应该一直吃豆腐，饮食应该要多样化，全面的补充营养，然后减少一些热量的摄入。可以适量的吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素。饮食也应该建议不要过于单一，如果只吃豆腐会使其他的一些营养物质摄入不足，造成身体营养不良，大家应该要注意一下。
  语音时长 1:16”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-24 39778次

• 吃豆腐会便秘吗
  理论上来说，豆腐一般是不会引起便秘的，但是过量的饮食或者不节制的饮食，豆腐是会引起肠道功能紊乱。豆腐是以黄豆，青豆，黑豆等为原料，靠过滤，凝固，成型等工序而形成的一个老百姓最常见的烹饪原料。豆腐和豆制品蛋白质含量比大豆高，还有一些人体必需的营养成分。但是，正常情况下人吃进体内蛋白经过代谢变化，最后大部分变为含氮的废物，能排出体外，如果大量地食用豆腐，过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多加上肾脏负担，并且蛋白质食物过多的话容易引起消化不良，出现腹胀腹泻，便秘等肠道功能紊乱的临床表现。
  语音时长 1:26”
  武鹏飞 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-06-29 8361次

• 腹泻能吃豆腐吗
  腹泻期间是不能吃豆腐的。豆腐的主要原料是大豆，产气比较多，腹泻的时候，肠道的功能会受到一定影响，如果吃豆腐的话，可能会加重腹泻的症状。此外，豆腐属于植物蛋白，腹泻期间吃豆腐容易造成肠道的敏感，会加重腹泻症状。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-13 2604次

• 肾病能吃豆腐吗
  病情分析：肾病患者是否能吃豆腐，取决于肾病的具体类型，例如肾炎或者肾积水，一般情况下是能吃豆腐的。如果是肾结石，一般情况下要少吃豆腐，因为豆腐当中有钙元素，大量进食豆腐后钙元素不能正常排出体外的情况下容易沉积在肾脏内，加重肾结石病情。肾病通常包括肾功能不全，肾小球肾盂肾炎，肾结石，肾积水，肾囊肿，需要就诊肾内科，做肾脏影像学检查明确具体肾病种类。意见建议：患有肾病后，要少吃辣椒，大蒜这些辛辣，刺激性食物，多吃清淡的新鲜蔬菜水果，例如可以吃芹菜，生菜，油菜。患病后，应当定期做肾脏影像学检查，明确疾病的康复情况。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-01-03 1603次

• 孕妇控制体重可以吃豆腐吗会胖吗
  孕妇控制体重一般是可以吃豆腐的，不会胖的。豆腐的营养价值非常高，制作豆腐的主要原料是大豆。豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，热量较低，因此适量吃可以为身体补充营养，也不会使体重过快增长的，需要注意控制体重期间不可以吃油炸食物。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-09-06 42次

• 吃豆腐会胀气吗
  吃豆腐容易产生胀气的情况，主要是由于豆腐属于豆制品，其中富含有大量的植物蛋白成分，而这些植物蛋白成分，在经过人体代谢和吸收以后，会产生氮气，过多的氮气在肠道内储存，不能够被及时排出体外，会引起胀气的症状。对于该类患者，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的症状，最好能
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 1593次