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• 宝宝可以吃豆腐吗

  宝宝一般可以吃豆腐，但一般还是推荐起码在8个月以上的宝宝吃豆腐。豆腐软滑，入口即化，并含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，除有增加营养、帮助消化、增加食欲的功能以外，对孩子的牙齿、骨骼的生长发育也是颇为有益的。如果能搭配些鱼肉一起给宝宝吃，不但味道鲜美不油腻，还可以借助鱼体中丰富的维生素D加强宝宝对钙的吸收。但是需要注意的是日常生活中给宝宝做豆腐时要少放调料，制作过程要卫生，烹调的时候一定要煮熟煮透，每次摄入量不要过多。宝宝营养均衡最重要，食物的选择应多样化，在吃豆腐的同时注意搭配其他食物，如鱼肉、蛋、奶等，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免造成宝宝偏食、挑食的不良习惯。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-19 4861次

• 乳腺增生可以吃豆腐吗

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品实际是非常健康的一类饮食。豆腐作为我国饮食上的一类传统的饮食，也可以说是我国的国粹，它对人体的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在饮食上需要提醒的是尽量避免吃辛辣刺激，还有激素类的饮食。而豆腐作为一种不含有激素，非常安全可靠，又富含营养的国粹级的饮食，实际是特别的安全，含有营养丰富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。当然豆腐的烹调方法有很多种，尽量的建议可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，尽可能的少吃油炸类的豆腐。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 4260次

• 便秘能吃豆腐吗
  在日常生活中，对于便秘患者能吃豆腐，豆腐不属于细粮，另外豆腐含有的蛋白质比较高，所以说便秘患者可以吃豆腐。除了可以吃豆腐以外，还可以多吃一些含有膳食纤维，比较丰富的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，特别是每天早上空腹喝一大杯白开水，有助于便秘症状的缓解。还要建议患者避免饮酒，避免吸烟，避免吃太多辛辣刺激饮食。另外坚硬的、黏性太强的食物，不建议吃，要建议患者养成良好的排便习惯，避免排便时过度用力，避免排便时间过久，每次排便尽量不超过五分钟。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 3219次

• 吃豆腐会胀气吗
  吃豆腐容易产生胀气的情况，主要是由于豆腐属于豆制品，其中富含有大量的植物蛋白成分，而这些植物蛋白成分，在经过人体代谢和吸收以后，会产生氮气，过多的氮气在肠道内储存，不能够被及时排出体外，会引起胀气的症状。对于该类患者，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的症状，最好能够到医院就诊，进一步完善胃肠镜以及腹部彩超等相关的辅助检查，明确病因，排除器质性病变，药物治疗可以给予改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，注意保持良好的饮食及生活习惯。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-14 18051次

• 便秘能吃豆腐吗
  病情分析：便秘患者是可以食用豆腐的。便秘患者除了可以食用豆腐以外还可以多吃蔬菜以及粗纤维的食物，比如根茎类的蔬菜，菠菜，芹菜等也可以多吃水果，例如香蕉，火龙果，猕猴桃等。意见建议：建议便秘患者需要长期保持良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不要太长，控制在10分钟以内。如果出现了大便干燥，可以通过改善饮食或者是口服润肠通便的药物来缓解，避免长时间不排便出现大便干燥。
  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2021-05-08 2705次

• 腹泻能吃豆腐吗
  腹泻期间是不能吃豆腐的。豆腐的主要原料是大豆，产气比较多，腹泻的时候，肠道的功能会受到一定影响，如果吃豆腐的话，可能会加重腹泻的症状。此外，豆腐属于植物蛋白，腹泻期间吃豆腐容易造成肠道的敏感，会加重腹泻症状。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-13 2604次

• 吃豆腐会胀气吗
  吃豆腐容易产生胀气的情况，主要是由于豆腐属于豆制品，其中富含有大量的植物蛋白成分，而这些植物蛋白成分，在经过人体代谢和吸收以后，会产生氮气，过多的氮气在肠道内储存，不能够被及时排出体外，会引起胀气的症状。对于该类患者，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的症状，最好能
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 1593次

• 中午吃豆腐会胖吗
  中午吃豆腐一般不会胖，注意适量即可。豆腐通常是利用黄豆经过研磨制作而形成的食物，其中保留了黄豆中的大部分营养成分，比如植物蛋白、碳水化合物、微量元素等，此类营养物质比较容易被身体吸收和利用，中午吃豆腐有助于维持机体的正常生理功能和新陈代谢。豆腐属于高蛋白、低脂肪食物，适合大部分人群食用，适量的食用后
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次