孕妇慢性腹泻怎么办

孕期出现腹泻的症状时，要多喝水多吃小米饭，不要吃辛辣、刺激的食物和生冷、油腻的食物。每天进食至少一种富含维生素c的食物，其中包括柑橘，葡萄，枣，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。每天使用至少一种富含叶酸的食物包括深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。

怀孕的妇女每天需要四百微克叶酸，来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷，隔天使用至少一种富含维生素a的食物，其中包括胡萝卜，南瓜，菠萝，甘蓝，咸菜，杏仁和哈密瓜的。

腹泻的孕妇，每天吃和喝至少四份奶制品，喝高钙食品来获取钙，另外每天吃至少三份富含铁的食物，确保饮食中能够获取足够的铁，孕晚期要尽量避免腹泻，孕妇全身器官负荷明显加重，腹泻极易雪上加霜，使心脏、肾脏等器官负荷进一步的加重，轻则诱发早产，重者危及生命安全，所以说，怀孕期间，一定要注意自己的身体状况。