晚上吃红提会胖吗

晚上吃红提可能会导致发胖，如果吃得过多可能会引起胃肠功能紊乱。

红提属于含糖量比较低的水果，如果晚上吃红提，食物会堆积在肠胃中，而且晚上活动量也比较小，吃了可能会导致肥胖。红提的营养价值比较高，含有丰富的果酸、维生素、多种矿物质，适当的吃可以补充体内所缺的营养物质，还可以提高身体抵抗力。

红提属于寒凉性的食物，如果晚上吃得过多可能会引起胃肠功能紊乱，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下服用药物来治疗，药物一般有胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等。

平时可以做一些户外锻炼，例如跑步、踢足球，可以提高身体抵抗力，可以多喝一些温开水，有利于身体的新陈代谢，饮食上以清淡易消化为主，不可以吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生姜等。