生完孩子指的是分娩完，分娩完腰痛可能是受凉、过度劳累、缺钙、盆腔炎、腰椎间盘突出症等原因，建议患者及时就医，以免病情加重。
1、受凉：
如果在分娩后穿的衣物过于单薄，会导致腰部受凉，还会使局部的收缩发生异常，进而引起疼痛，需要添加保暖效果好的衣物，也可以使用热水袋对局部热敷。
2、过度劳累：
分娩后身体比较虚弱，过早的从事重体力劳动会导致局部有乳酸堆积，对周围组织造成刺激后可能引起疼痛，可以对患处进行按摩，能够减轻不适症状。
3、缺钙：
如果在分娩后没有注意营养均衡，会引起缺钙，缺钙后导致骨骼密度下降，也会伴随关节疼痛、腰痛等症状，可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物治疗。
4、盆腔炎：
患者在分娩后没有注意个人卫生，可能引起盆腔炎，在炎症的刺激下，盆腔处于充血肿胀的状态，压迫周围组织后可能诱发腰痛，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊等药物治疗。
5、腰椎间盘突出症：
由于怀孕后期腰部的负荷加重，可能诱发本病，患病后腰椎间盘多个部分发生退行性改变，压迫周围神经以后可能引起下肢麻木、腰痛、活动受限等症状，可以遵医嘱服用腰痛宁胶囊、腰痹通胶囊、甲钴胺片等药物治疗。
平时需要劳逸结合，也要保证营养均衡摄入，还要保持轻松愉悦的心情，有利于身体健康。
