小孩长期熬夜玩手机的危害

小孩长期熬夜玩手机容易影响大脑发育,甚至是会造成近视,所以在平时应当避免熬夜玩手机。

1、影响大脑发育:

小孩在夜间需要通过充足的睡眠使身体各个器官得到休息,但是如果长期熬夜玩手机,很容易造成睡眠不足,而且会使大脑长时间处于一种疲劳的状态,长此以往容易影响大脑的正常发育,通常会表现为精力不足,注意力不集中,对学习造成一些不利影响。

2、造成近视:

小孩长期熬夜玩手机还会对视力造成一定的影响,尤其是在夜间时光线较暗,而手机的光亮比较刺眼,可对眼睛造成不良刺激,长期下去可造成眼部疲劳,可能会出现视物模糊、视力下降等症状,严重的可能会造成眼睛近视。

所以小孩应当尽量避免长期熬夜玩手机,保持良好的生活作息习惯,以免对身体产生一定的危害。

以上内容仅供参考

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