超重不一定就是肥胖症,超重是指身体内的体重超过了正常标准,但是肥胖症是由于体内脂肪过多形成的。

如果患者的体重已经超过了标准体重的10%,说明患者出现了体重偏高的情况,但如果患者的体重超过了标准体重的20%说明患者出现了体重超重的情况,但是身体当中有可能是因为体内脂肪过多造成的,还有可能是因为体内水分过多引起的,也不排除是肌肉比重过多的原因,但是肥胖症就是只要患者体内的脂肪过多,所以超重不一定是肥胖症,但是患有肥胖症的患者肯定有超重的情况。

如果患者已经出现了肥胖症的情况,可以通过控制饮食以及增加运动量的方式进行改善,要避免过多热量的摄入,以免导致肥胖症的情况更加严重,也可以适当的做一些运动,能够加快体内脂肪的燃烧。

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