物理退热是临床上经常采用的一种退热方法，具有退热速度快，不良反应小，操作方便，经济，简单等特点。一般当人的体温过高时，可以使用50%的酒精给患者擦浴，一般可以用柔软的毛巾蘸湿以后给患者擦拭额头，颈部，胸部，四肢，腋下，腹股沟，手心，脚心等部位。通过反复的擦拭，可以带走患者体表的大量热量，使患者体温迅速下降。对于儿童不适合使用酒精，可以使用温水给孩子反复擦拭皮肤表面。
使用冷毛巾冷敷以及使用退热贴，也可以起到降低体温的作用，但是效果要差一些。
怎么物理退烧最快
李伟才副主任医师
南华大学附属第三医院内科
2019-03-2531928次
概述：
发热相关知识：
在一般情况下，适当的发热能够调动起人体本身的抵抗力，使人体的新陈代谢增强，白细胞活力增加，吞噬作用增强，有利于清除人体的病原微生物，促进疾病的康复。所以当人体发烧到时候不能够急于退烧，只有发烧温度过高或者发烧时间过长的话才能够采取降温措施。
发热只是一种症状，本身不属于一种疾病，所以当人体发烧的时候应当及早查明引起发烧的原因。比如细菌感染引起的发烧，及早的使用有效抗生素，创伤所引起的发烧，积极的治疗创伤。
注意事项：
1、使用物理降温的时候，应当注意人体的腹部保暖，否则腹部着凉很容易引起腹痛，腹泻，腹胀等症状。
2、给发热的患者适当的多喝水，也可以多喝粥或者新鲜的果汁。
3、发热的患者注意适当的多休息，注意开窗通风。
4、注意尽量的少吃蛋类，肉类，食物，多吃些新鲜的蔬菜，比如蘑菇，丝瓜，冬瓜，菠菜，油菜等。
以上内容仅供参考
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物理退烧方法有哪些物理退烧方法包括局部物理退烧和全身物理退烧，体温大于39摄氏度的时候可以采用局部物理退烧方法，一般会采用冰块或者冷的毛巾，或者是化学制剂的冷袋等，放在腋窝、腹股沟、颈部等大血管比较多的部位，一般可以冷敷20~30分钟，能让机体迅速的散热来降体温。还可以用温水进行全身擦拭，可以对手心、腋窝、颈部、腹股沟，还有腘窝等部位进行物理擦拭，擦拭时间也是大约20~30分钟，在擦拭的时候要观察病人有无寒战、全身发冷、皮肤发白等症状，来看是否需要及时停止物理降温。在物理降温半小时之后还要对体温再进行复测，来观察物理退烧效果如何，在物理退烧效果不理想的情况下，建议给予药物退热。
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赵燕
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-06-20 5109次
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小儿发烧如何物理退烧对于小儿发热来说，我们在家里进行物理降温是很重要的。目前来说物理降温，我们有几种方式：第一，我们可以采取退热贴，这也是我们最常用的，具有方便，而且对于退烧效果还是比较好的。第二，我们可以采取就是冰袋物理降温的方式，我们可以用冰袋放于腋下，还有后背，这样也是起到物理降温的效果。第三，我们可以采取就是进行温水擦拭，温水擦拭的过程中起到蒸发，也是能够达到降温的效果。当然还有一些家属，也问到我们能不能选择比如调整室内温度，通过空调降温等方式，这也是可以的。但是有些操作起来不太方便，而且容易出现其他的副作用。所以我们建议家属选择就是前三种物理降温的方式。
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李广
主治医师陆军总医院附属八一儿童医院
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王玲玲
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小孩发烧怎么退烧最快物理降温物理降温用温水擦浴，温水毛巾擦拭全身，是一种很好的降温方法，适合所有的发烧宝宝。水的温度在32到34度之间比较适宜，每次擦拭的时间十分钟以上，擦拭的重点部位在皮肤褶皱的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。冷敷用冰袋、热水袋或者是塑料袋，也可用毛巾浸凉水拧干湿敷放置的部位是枕部、前额部、腋窝部、大腿根部等，放大腿根部的时候，一定要注意保护好皮肤。降低皮肤温度可以开窗通风减少穿着，盖被，使温度下降，对三个月以内的小孩，采取打开包被，减少穿衣服，就可以逐渐降温的效果。语音时长 01:36”
杨金花
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2018-12-01 202452次
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怎么物理退烧最快病情分析：物理降温也有很多方法，可以应用温水擦浴的办法进行物理降温，也可以用冰袋进行冷敷，以达到降温的目的，如果体温比较高，还可以用冰毯或者冰帽，应用冰毯冰帽进行物理降温效果最好，但是一般来说，家庭应用受到限制。比较常用的是用温水或者酒精进行擦浴。意见建议：方法是将酒精掺入温水中，然后用毛巾擦拭患者的腋窝以及大腿根部等部位，这样可以达到降温的目的。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
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小孩发烧怎么退烧最快物理降温物理降温最好的方法就是温水擦浴，用温水毛巾擦拭全身，是一种疗效好，速度快的降温方法，适合所有发烧的宝宝。水的温度在32到34度之间，每次擦拭的时间在十分钟左右，重点部位在大血管丰富的地方，例如颈部、腹股沟等处。还可以选择冷敷额头、贴退热贴，用温水泡脚等物理降温的方法，都有不错的疗效。
郭红枝
副主任医师长治市妇幼保健院
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郭兮恒
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郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
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