物理退烧具有简便、有效、安全的特点。那么怎么物理降温退烧效果快。
第一,补充液体,例如:多喝白开水,多喝蔬菜汁,多喝果汁,多喝清茶,可以起到多排尿,从而起到散热的作用。
第二,湿敷,可以用冷毛巾冷敷,例如:额头,手腕,手脚心可以用冷毛巾冷敷,起到退烧的作用。
第三,泡澡可以进行温水泡澡,温水泡澡可以带走一部分热量,从而起到物理退烧的效果。
第四,酒精擦浴,可以用酒精擦涂大动脉的搏动处,擦涂腹股沟处、擦涂肘窝、腋窝处,也可以起到物理降温的效果。
第五,适当调节室内温度,适当穿减衣服,这都是可以起到物理降温的效果。