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• 早上空腹喝水好吗

  早上空腹喝水好，早上还是比较推荐空腹喝一杯温水。主要原因是因为人体在整个夜间已经长时间没有水分的摄入了，一般睡觉的时候都会在12点之前，早上起床都是在6点之后，至少6个小时没有摄入水分，有些人睡眠时间有8个小时，是8个小时没有摄入水分。这种时候没有摄入水分，不代表身体没有在工作，心脏、肾脏仍然在持续的工作，肾脏持续工作就会为了排出毒素，而把水分通过肾脏一定程度的排出一些，水分在体内的血管里边就会相对不足，会发生血液的浓缩，早上的一杯温水，能够帮助改善血液的浓缩状态。对于老人家来说，甚至于有可能会减少血栓的发生风险。即使是对于年轻人早上一杯清水，其实也能够帮助更好的扩充血容量，帮助把夜间没有完全排出的毒素，再通过肾脏做更好的排出。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 43330次

• 先针清还是先光子嫩肤

  以经验来说，最好是能分开做，等到针清的恢复期过了之后再做光子治疗，或者是等到光子嫩肤做完1~2周之后再做针清。因为如果做完了针清之后，可能会顺着针眼，有一定的组织液或者血红蛋白渗出，针清区域可能会额外吸收光子嫩肤手具的激光，造成局部的激光量过大，可能会造成一些副反应。如果刚做完光子嫩肤就去做针清，会在皮肤很敏感的时候造成皮肤二次损伤，加重色沉或者是并发症发生的可能。针清和光子嫩肤都可以有效的治疗痤疮。针清是一种很常见、很便利的治疗方式，可以用于微粉刺或者是脓疱性的粉刺；光子嫩肤可以帮助控制痤疮的感染，加速痘印，炎性痤疮的吸收。

  

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  刘娜 副主任医师河北医科大学第三医院

  2021-08-07 5097次

• 早上先喝水还是先喝胶原蛋白
  建议早上可以先喝水，之后再喝胶原蛋白。因为晚上休息睡觉的过程中，胃肠道已经排空，胃内的胃酸相对分泌比较多，这个时候如果先喝点水，能够将胃内的胃酸稀释一部分，促进其排出。这样就能够减少因为吃胶原蛋白，而导致对胃黏膜的刺激，能够减轻胃肠道的消化的负担，能够促进胃黏膜对胶原蛋白更好的吸收。因此，早上先喝点水，过一段时间再喝胶原蛋白，这样更好。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 5520次

• 早上起床先喝水还是先刷牙
  喝水前要做的第一件事是刷牙，因为夜晚睡觉时牙齿会残留食物残渣或污垢，会与唾液中的钙盐结合沉积，容易形成菌斑及牙石，如果直接喝水会将细菌和污物带入体内。早晨起来喝白开水是一种健康的生活习惯，一方面可以补充身体代谢失去的水分，另一方面可以促进排泄，防止便秘，同时还能稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，防止心脑血管疾病的发生，对中老年人尤为重要。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-14 36203次

• 先隆鼻还是先纹眉
  先做纹眉比较好。因为做完纹眉以后恢复的时间比较短，而隆鼻手术后恢复的时间会比较长，所以可以等眉毛恢复以后再做隆鼻，但是在眉毛部位没有恢复好之前不可以做隆鼻手术，否则伤口会容易出现感染。在做纹眉和隆鼻的时候一定要去正规的医疗美容机构，正规医疗机构的医生技术比较成熟，对于术后效果有一定的保障。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1001次

• 先拔牙还是先补牙
  病情分析：一般是先补牙再拔牙。先将口腔里面龋齿或者是颈部楔状缺损的牙齿补起来，补完牙齿之后，局部麻醉，再将需要拔的牙齿拔除。拔完牙齿之后就要咬半个小时棉球，咬半个小时棉球期间，患者不能够张口，不能够说话，不能够吐口水。意见建议：建议患者拔完牙齿之后，吃清淡的温冷的流质或者半流质饮食，比如稀饭，面条，鸡蛋羹等等。患者不要抽烟，不要喝酒。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-03-29 3403次

• 早上先喝水还是先排便
  早上一般先喝水再排便。由于夜间睡眠时，身体内的水分会在一定程度上丢失，此时身体会处于一种缺水的状态，所以早上起来后适当喝水，能够补充机体的水分。同时通过喝水能够刺激肠胃的蠕动，润滑肠道，促进大便的排泄，进而能够有效的防止便秘，所以早上一般先喝水再排便。如果患者出现了便秘的情况，可遵医嘱使用开塞露、乳
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-11-07 102次

• 早上先喝水还是先吃优甲乐
  早上先吃优甲乐，在空腹状态下用0.5-1杯水一次性送服。优甲乐是药物的商品名，化学名称为左甲状腺素钠即L-T4，在治疗甲状腺功能减退症时，属于甲状腺替代治疗的主要替代产品。优甲乐是甲状腺素片的一种，是治疗甲状腺功能减退症的药物，它的主要作用是替代甲减患者甲状腺激素分泌不足的部分，来维持患者正常的生理
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-15 1901次