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• 艾叶泡脚怎么泡

  艾叶是常用的中药材，具有温经止血，散寒止痛；祛湿止痒的作用。艾叶泡脚的时候，可以准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右，把水过滤掉渣叶就可以用来泡脚了，但是需要注意的是应该让艾叶水自然地放凉，不要掺冷水进去，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚。如果在泡脚的过程中水凉了，可以再加艾叶水，反复地热泡。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 45861次

• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 23881次

• 夏天泡脚的好处
  夏天泡脚的好处有以下几点：1，促进血液循环。夏季的时候，人的汗毛孔是打开的，血液循环比较旺盛，俗话说，脚是人的第二张脸，这个地方离心脏最远。当夏天的时候，人的血液循环比较旺盛，夏天泡脚更能改善人体的血液循环。2，通过泡脚刺激穴位，夏天的时候，人的汗毛孔是打开的，血液循环比较旺盛，泡脚的时候更容易通过刺激按摩穴位来达到改善一些疾病的目的。3，排除寒湿。夏天的时候因为天气比较炎热，汗毛孔张开，这些寒湿之邪更容易通过汗毛孔进入体内。尤其现代人用空调比较多，寒湿之邪更容易侵入体内，通过泡脚微微出汗，可以排出一部分寒湿，尤其在泡脚的时候加入中药成分，如姜，艾叶等，具有很好的去寒湿的功效。
  语音时长 01:19”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-22 26433次

• 夏天适合泡脚吗
  夏天当然适合泡脚，一年四季都是可以泡脚的。因为夏天泡脚有很多好处，通过温热水的刺激可以促进血液循环，而且能够刺激足底的穴位和相应的经络，能够调整神经系统和内分泌系统的平衡，能够改善睡眠，而且能够加快头部血流的循环，给大脑补充充足的氧气，缓解疲劳，减轻压力。夏天天气比较闷热，很多人会因为天气的问题会感觉疲劳、困倦，通过用温热水来泡脚能够缓解这些不适的症状。
  语音时长 01:18”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-05-16 6400次

• 艾叶和艾草哪个泡脚好
  病情分析：一样好。艾叶和艾草是一株中药，艾叶是艾草的叶子，是临床比较常见的一种中草药，可以煎汤内服也可以用来泡脚，有温经通络、散寒祛湿的作用。意见建议：热水泡脚是一种非常好的养生习惯，建议要天天坚持效果才明显，泡脚时水温应控制在40度左右，泡脚时间以15~20分钟为宜。平时注意保暖，以清淡饮食为主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-27 14205次

• 女性夏天泡脚好吗？
  病情分析：女性夏天泡脚是非常好的，夏天泡脚有利于身体的健康，而且还能够治疗脾胃虚弱，可以达到一个祛湿理气的一个作用，而且在夏天泡脚的话，可以缓解疲劳，促进全身的新陈代谢，有助于睡眠，需要注意的是，患者如果有糖尿病的话，在泡脚的时候一定要注意水的温度。意见建议：建议患者泡脚的时间不宜过长，水温也不宜过高，同时注意适当的运动，增强体质，促进血液循环，缓解疲劳，增强免疫力。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-09-11 4502次

• 夏天泡脚和冬天泡脚哪个效果好
  泡脚，这一简单而有效的养生方法，在夏天和冬天都备受推崇。那么，夏天泡脚和冬天泡脚哪个效果更好呢？本文将详细探讨这一问题。首先，需要明确的是，无论是夏天泡脚还是冬天泡脚，都有其独特的好处，无法一概而论哪个效果更好。夏天泡脚，通过热水的温热作用，可以扩张脚部的血管，加快下肢的血液循环，促进新陈代谢。夏季
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-11-07 0次

• 泡脚和熏蒸脚哪个效果好
  不可以直接判断泡脚和熏蒸脚哪个效果好，两者对身体都有益处，无法做出直接比较。若身体有不适症状，建议及时就医。泡脚属于足浴的一种，属于中医足疗法内容之一，适当的使用温热水泡脚，能够改善局部血液循环，驱除寒冷，加快身体的代谢，最终达到养生保健的目的。熏蒸脚也属于一种保健方法，是通过间接熏蒸带来的热力，刺
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-22 0次