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• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 23771次

• 艾草泡脚的好处

  艾草是温经的一个中药，它泡脚是一个很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一个作用。天天泡脚可以促进血液循环，驱赶走这个体内湿寒的这种功效。艾草它能够温通十二经络，来调理阴阳，经络通畅以后，气血也就畅通了，对保持人体的这个健康非常有意义。第二，它能够祛虚火或者是寒火。人体常患有像口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，这些都是由于体内虚火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮以后，这个泡脚，全身出一些微汗，然后喝一些温开水，这样的话这个疾病就会慢慢的缓解了。第三，它有个除脚气、脚癣的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，还有抗过敏，加强抵抗力的作用。如果有脚气或者脚癣，就是脚部的这种容易出汗的这种，脚臭的这种疾病，用艾草泡脚就会慢慢的就去除这种疾病。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 562486次

• 艾叶泡脚的好处
  艾叶是一种中药，它本身具有温经，止血，散寒止痛的作用。外用有祛湿止痒的作用，由于艾叶本身是温性的，它泡水以后对于泡脚的病人来说，有很好的驱寒的作用，因此，艾叶泡脚可以预防感冒，适当的可以提高抵抗力，因为艾叶本身有强大的驱寒作用，可以温养经络。因此，对于寒性症病人来说，用艾叶泡脚可以祛除体内的寒性，对于寒症来说有一定的治疗作用。因为艾叶本身对于疏通经络、调理人体的平衡非常好处，所以对于经络不通的病人来说，艾叶有个有效的治疗作用，特别是对于经络不通所造成的头痛，关节痛都有很好的作用。因此，艾叶泡脚对于人体来说有很好的作用。但是艾叶泡脚需要注意的是，对于阴虚火热的病人来说，艾叶泡脚不太适合，所以艾叶泡脚不是所有的人都适合。但是对于寒症病人来说，治疗效果比较好，但是对于热性别是热症比较厉害的病人来说则不适宜用艾叶泡脚，否则的话适得其反，造成不好的后果。
  语音时长 01:35”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-12-03 88179次

• 夏天适合泡脚吗
  夏天当然适合泡脚，一年四季都是可以泡脚的。因为夏天泡脚有很多好处，通过温热水的刺激可以促进血液循环，而且能够刺激足底的穴位和相应的经络，能够调整神经系统和内分泌系统的平衡，能够改善睡眠，而且能够加快头部血流的循环，给大脑补充充足的氧气，缓解疲劳，减轻压力。夏天天气比较闷热，很多人会因为天气的问题会感觉疲劳、困倦，通过用温热水来泡脚能够缓解这些不适的症状。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-05-16 6364次

• 女性夏天泡脚好吗？
  病情分析：女性夏天泡脚是非常好的，夏天泡脚有利于身体的健康，而且还能够治疗脾胃虚弱，可以达到一个祛湿理气的一个作用，而且在夏天泡脚的话，可以缓解疲劳，促进全身的新陈代谢，有助于睡眠，需要注意的是，患者如果有糖尿病的话，在泡脚的时候一定要注意水的温度。意见建议：建议患者泡脚的时间不宜过长，水温也不宜过高，同时注意适当的运动，增强体质，促进血液循环，缓解疲劳，增强免疫力。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-09-11 4502次

• 泡脚的好处是什么
  脚部的足三阴经、足三阳经与全身的脏腑经络都有密切关系，泡脚可以起到调整脏腑功能，促进脚部的血液循环，降低局部肌张力。同时能够消除疲劳，改善睡眠，增强体质，也能够消炎杀菌，滋润皮肤。一般每天泡脚至少15分钟左右就可以了。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-16 11805次

• 夏天泡脚的好处
  第一，促进血液循环。夏季的时候，人的汗毛孔是打开的，血液循环比较旺盛，俗话说脚是人的第二张脸，这个地方离心脏最远，当夏天的时候，人体血液循环比较旺盛，夏天泡脚更能够改善人体的血液循环。第二，通过泡脚来刺激穴位。夏天的时候，人的汗毛孔打开，血液循环比较旺盛，泡脚时候更容易通过刺激按摩穴位，来达到改善一
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 210次

• 夏天泡脚的好处与坏处
  在这个炎炎夏日，你是否也渴望找到一种既简单又有效的养生方式？泡脚，这一传统的养生习惯，在夏天同样能带给我们许多意想不到的益处。然而，任何事情都有其两面性，夏天泡脚也不例外。下面，我们就来深入探讨一下夏天泡脚的好处、坏处！夏天泡脚的好处1、缓解疲劳：夏天由于高温，人们容易感到疲惫不堪。泡脚通过扩张脚部
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-18 0次