失眠焦虑烦躁睡不着可能是心脾两虚、心肾不交、肝火旺等因素导致的,可通过一般治疗、口服药物的方式进行调理。
1、心脾两虚:
心脾两虚是指心脏、脾脏阴液不足,可导致心神失养,从而出现失眠、焦虑、烦躁、睡不着的情况。可在医生指导下服用归脾丸、人参归脾丸、生脉饮等药物进行调理。平时疫情的饮食,规律作息,对缓解病情有一定的帮助。
2、心肾不交:
心肾不交是由肾阴虚发展而来。肾阴不足可波及至心,导致心阴液不足,使心神失养,引起失眠、烦躁等症状。可在医生指导下服用交通心肾胶囊、养心安神丸、天王补心丹等药物进行调理。平时可以适量吃山药、桑椹、百合、银耳等食物,有助于滋阴清热。
3、肝火旺:
如果肝火比较旺盛,火邪可循经上扰,导致心阴液不足,从而引起失眠、多梦等症状出现。可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、泻青丸、泻肝安神丸等药物进调理。服用药物的同时,应清淡饮食,避免熬夜,以免病情加重。
除了以上因素,还可能是肝肾阴虚导致的。应及时前往医院就诊,查明原因以后进行规范化治疗。