形体密码贴一般不是真的有减肥作用。若有不适症状，建议及时就医。
形体密码贴不是正规药品，也不是正规保健品，应用后不能促进皮下脂肪燃烧，因此不是真的有减肥作用。如果盲目应用，还可能会对身体健康造成不利影响。
如需减肥，可以通过控制饮食、适当运动、吸脂术、冷冻溶脂等方法进行改善。
1、控制饮食：
饮食方面应避免吃高热量及高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、炸鸡、油条、肥肉等，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜以及西红柿等，可以防止脂肪堆积。
2、适当运动：
比如慢跑、打乒乓球、跳健身操等，坚持运动能够消耗身体多余的热量，也可以促进皮下脂肪燃烧，从而对减肥有帮助。
3、吸脂术：
主要是通过手术的方式，直接将局部脂肪抽出，以达到减肥目的。吸脂术，一般参考价格为2万元-5万元/次，一般2-3个月可见一定改善，大概可以维持5~7年。如果操作不当，可能会导致术后部位不平整、易引起血栓的危害。
4、冷冻溶脂：
主要是将局部皮肤温度降低，以此来促进脂肪细胞提前老化和死亡，然后随身体新陈代谢排出去，从而可以达到瘦身的目的。冷冻溶脂，一般参考价格为3000元-12,000元，一般1~3个月可见一定改善，可维持5~10年。若进行冷冻溶脂时，操作不当，可能会冻伤局部皮肤，引起局部皮肤发红、肿胀、疼痛等情况出现。
平时需要加强生活管理，保持良好的心态，避免出现紧张或焦虑等不良情绪。无论进行哪项医美项目，均需要到正规医疗机构进行。
