花生吃多了会放屁吗

放屁指排气，花生吃多了通常会排气，因此在吃的时候需要注意控制摄入量，如果因为饮食习惯不良引起身体不适，要及时就医治疗。

花生的营养价值比较高，适量吃能够在一定程度上增加食欲，也有利于身体补充膳食纤维、蛋白质等多种营养成分，但是花生属于容易产气的食物，如果过量吃，可能会刺激肠道蠕动，这个过程中会产生大量的气体，从而会造成排气。

除此之外，过多吃花生还有可能会引起胃痛、恶心、烧心等身体不适，如果出现以上症状，可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。此外也可以进行按摩，比如可以将手放置在肚脐周围进行顺时针的按摩，可以促进气体排出。

平时应注意保持良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，喜欢吃的食物也不可以过量吃，进食后可以在身体条件允许的情况下适当散步，有利于减轻肠道负担。