孕妇可以吃咸菜吗

孕妇不可以吃咸菜,它属于一种腌制食品,没有营养成分,而且在腌制咸菜的过程中可能会导致亚硝酸盐,若在怀孕期间吃太多咸菜会导致身体水肿,甚至还会对胎儿发育带来严重的影响。

怀孕期间饮食一定要注意避免吃油腻、辛辣以及各种腌制类的食物,要多吃一些含蛋白质以及维生素高的食物,比如鸡蛋、鲫鱼汤等,要注意多休息,避免做过于剧烈的运动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测