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• 苦瓜的功效与作用

  苦瓜是咱们特别是夏季常食用的一种蔬菜，它是味苦、寒凉。因此苦瓜从中医认为，具有清热除烦，这两方面的作用，特别是生吃，我们生拌苦瓜吃，清热除烦的作用比较强，包括清肺热、清皮肤的热都有作用。如果熟吃或者炒着吃，它就有养肝滋润的作用。因此我们根据不同的情况，我们来选择不同的食用方法。从保健学角度来说：第一，它具有清热解毒的作用，所以对于皮肤的疖肿、感染，我们可以用苦瓜进行捣碎以后，可以外敷，有清热的作用。第二，它有美白养颜的作用，所以对于女性朋友，平常爱用苦瓜敷在脸上，去除皮肤的一些斑块，有养颜增白的作用。第三，它对于降血糖，有一定的辅助作用。因为苦瓜当中提取物当中，有一种类胰岛素样作用，所以有一定的降血糖的辅助作用。总之苦瓜它这个，清热去火解毒的一个功效，我们可以根据不同人的，不同的状况来选用苦瓜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 2179337次

• 苦瓜汁的功效与作用

  苦瓜汁具有清热解毒，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效。对治疗痢疾、脓疮、脓肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等等都有一定的疗效。苦瓜汁它可以预防坏血病，防治动脉硬化，保护心脏。它能够干扰癌细胞的代谢的葡萄糖，因此它对防治肿瘤，特别是胰腺癌有一定的作用。苦瓜汁里边含有叫苦瓜皂甙的物质，它能够降血糖、抗氧化、防止骨质疏松、调节内分泌等等。苦瓜汁它的功效也是非常广泛的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 185505次

• 苦瓜的作用与功效
  苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，对于痢疾，还有中暑发热、痱子过多、结膜炎等疾病都有一定的治疗作用。而且苦瓜当中的维生素c含量很高，可以保护细胞膜，防止坏血病能够保护心脏的作用。另外，苦瓜当中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗抗癌作用。苦瓜能够滋润干燥的皮肤，还有美白和保湿的作用。苦瓜能够清热，祛心火，解毒，明目，而且苦瓜当中的苦瓜素被称为脂肪杀手，还能够控制脂肪和多糖的摄入，对于减肥的人群来说再适合不过了。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 45050次

• 苦瓜片泡水的功效
  第一，可以防治青春痘，苦瓜片具有很好的清热解毒的效果，由于无毒，同时味苦，进入身体之后，对于心肝脾肺都有很好的效果，很多人由于体内激素分泌异常所导致出现青春痘的情况，如果苦瓜片泡水喝，能够起到不错的防治效果。第二，可以减肥，但是千万不要加糖，如果实在味道很苦的话，可以加入一些甜菊叶，甜菊叶的甜度是蔗糖的三百倍左右，同时又不会令血液中的血糖浓度升高，还具有一定的降压效果。第三，可以抑肝利尿，苦瓜片泡水喝，能够保护肝脏和脾胃，同时还能够有效地降低三高，分别是高血压，高血脂以及高血糖，对于身体的有好处，抑肾利尿的效果非常的好的，第四，可以美容养颜，可以促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好地增加皮肤表层方面的活力，对于一些斑点，青春痘，都有着很好的治疗效果，长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 63307次

• 苦瓜有什么功效
  病情分析：苦瓜是一种非常好的食物，可能有很多人不喜欢它的口味，苦瓜可以生吃和炒着吃，生吃的效果更好，可以保证营养成分不被高温破坏。意见建议：苦瓜能够清热解毒，是体内排毒的最佳食品，有研究表明，苦瓜内含有某种类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用，另外苦瓜还可以养血补肝。
  任运江 主治医师济南市章丘区中医医院

  2019-03-22 4004次

• 苦瓜有什么功效和作用
  病情分析：苦瓜是生活中常见的蔬菜食材，食用苦瓜的益处很多。苦瓜能够促进饮食、消炎退热，健脾开胃，清心明目。苦瓜含有大量的维生素，能够提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用，能够起到抗癌作用。意见建议：苦瓜还具有降血糖的作用，因为苦瓜含有类似胰岛素的物质。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-03-19 6404次

• 苦瓜酒的功效
  苦瓜酒的功效主要有，清热解暑、增进食欲、促进排便、预防感冒等。苦瓜酒是苦瓜酿成的酒，苦瓜是一种含维生素比较丰富的食物，苦瓜中含有大量的维生素C以及营养物质，苦瓜具有清热去火、改善便秘的情况，因为苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，食用后会有清热解暑的效果所以苦瓜具有清热去火的作用；苦瓜中还含有丰富的膳食纤维
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 2155次

• 苦瓜汁的功效
  苦瓜汁有清热燥湿解毒的功效。苦瓜汁，中医药膳名，因其自身味道得名。苦瓜汁的营养价值甚高，含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，为清热类药膳配方，具有清热燥湿解毒的功效，适用于湿热泄泻、痢疾者。苦瓜汁里的苦瓜素，能燃烧脂肪，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇，而且苦瓜汁具有败火解
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 5333次