高压119低压84一般是指收缩压119mmHg舒张压84mmHg,一般正常,不会引起身体不适的情况,详情如下:

血压是指血液在血管内流动时,作用于单位面积血管壁的测压力,是推动血液在人体血管中流动的动力。测量血压为临床体格检查的一个重要项目,血压正常范围一般是收缩压:90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。收缩压119mmHg,舒张压84mmHg在血压正常范围之内,代表人体心脏和血管都处于正常运转的状态,说明身体健康。如果血压测量值高于或低于正常范围,应及时到正规医院就诊,在医生的帮助下进行规范有效的治疗,能够帮助缓解症状。

在日常生活中,可以适当的进行一些体育锻炼,如游泳、散步、打太极等,能够促进体内的血液循环,增强身体免疫力,有利于身体健康。

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