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• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3506次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4684次

• 宝宝耸肩缩脖子
  带宝宝去儿科检查一下排除发育的异常，如果有病的话要及时的治疗，以免给宝宝的以后带来影响，而且在后续照看宝宝的过程中家长要多给宝宝补充辅食，多带宝宝晒太阳，这样对他的身体是有好处的。有可能是小孩成长发育时的一种习惯，因为有看到别人做这个动作，所以喜欢模仿大人，妈妈要注意加强护理，观察宝宝身体有没有皮疹，并给予积极的治疗。其次是给宝宝化验下微量元素看看有没有缺钙的原因，给宝宝的适量的补充一些必要钙的时候，就需要做脑电图明确诊断，看是否是脑发育的问题，以免延误病情。要经常给宝宝洗澡，防止起痱子或者是疹子，多做些户外的活动，冷空气能提高宝宝抵御寒冷的能力，防止感冒。秋天的容易患秋季的腹泻，一旦发生腹泻要及时想到是否病毒感染，补充水电解质。另外，缺锌性贫血，缺乏维生素d和钙都会容易导致感冒，要保证宝宝的营养均衡。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-04 11833次

• 睡觉脖子疼怎么回事
  睡觉的时候或者睡觉起来之后，感觉到脖子疼痛，大部分情况下是使用不合适的枕头引起的，比如枕头太高，在平躺着休息的时候就会产生长期低头的效果，就会引起颈椎后方的肌肉纤维复合体反复的受到牵拉刺激，所以会引起局部的充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出刺激周围的神经就会引起脖子疼痛。如果在夜间睡眠的时候，过度的使用空调风扇，脖子疼痛会更加明显。这种情况下，要积极的改变枕头，不能太高，也不能太软，平躺着休息的时候，头颈部的后方不要留有空隙，侧躺在休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行，这种情况下能够有效的避免肌肉的紧张，能够减轻疼痛症状。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-25 6951次

• 缩脖子耸肩是怎么回事
  病情分析：缩脖子耸肩考虑这种症状是由于患上抽动症而引起的。患有抽动症的患者的主要表现有：会突然且反复的缩脖子耸肩，有的患者还会出现嘴巴抽动的症状。意见建议：建议抽动症患者要及时的进行治疗。在治疗期间，不要吃辛辣生冷性的食物。同时在服药期间不要吃海鲜，切忌喝酒。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-30 2804次

• 宝宝耸肩缩脖子怎么回事
  宝宝耸肩一般是没有关系的，可能是小孩成长发育时的一种习惯，因为有看到别人做这个动作，所以喜欢模仿大人。再者妈妈要注意加强护理，观察宝宝的身体有没有皮疹，并给予积极治疗。其次给宝宝化验下微量元素，看看有没有缺钙的原因。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-21 2503次

• 缩脖子耸肩怎么办
  缩脖子耸肩这一动作，可能源于多种原因，包括不良习惯、身体缺乏某些微量元素、脑发育异常或是患有抽动症等。针对不同原因，我们需要采取不同的应对措施。首先，如果这是一种模仿他人而形成的不良习惯，那么家长和老师应引导孩子认识并改正这一行为，通过教育
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-20 0次

• 缩脖子耸肩怎么办
  缩脖子、耸肩需要根据引起的病因来决定治疗方法，病因包括不良习惯、抽动障碍等，可以通过生活调理、药物调理等方式进行治疗。1、不良习惯：缩脖子、耸肩多见于驼背，患者经常会出现颈椎前倾，头部向前，胸部往后，双侧肩膀耸起，常是由于不端正的坐姿而引起的。此种情况不用过于担心，但需要注意纠正此种不良习惯，首先要
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 2169次