枸杞和当归一起泡水喝好不好

枸杞和当归一起泡水喝，如果饮用适量一般比较好，如果饮用量过大，一般不好。

1、好：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，当归可以补血调经、润肠通便，一起泡水喝，可以起到补血养血的作用，所以这两种药材一起泡水喝，是比较好的，一定要注意用量，不宜过多。

2、不好：长期过量的服用，容易导致上火，可能会出现流鼻血、喉咙肿痛、牙龈出血等症状，脾虚的患者饮用可能会加重脾虚的症状，这种情况一般是不好的。

由于枸杞和当归都属于中药材，泡水饮用的药效可能会有限，其作用也会减弱，因此不可以擅自服用，需要详细咨询医师，在医师的指导下根据自身的体质进行服用，同时要避免食用一些生冷的食物，避免刺激胃肠道，从而影响对中药的吸收，如果出现身体不适的症状，建议患者及时就医。