膝关节半月板损伤如何治

目前的临床治疗中，针对膝关节半月板损伤主要是采取保守治疗和手术治疗的方法。

对于损伤程度比较轻微的半月板损伤，可以通过保守治疗的方法来缓解症状。而对于损伤程度较重的半月板损伤，一般需要通过膝关节镜手术进行治疗。

临床中，除了一些急性外伤因素的情况，一些慢性损伤的因素，比如反复多次轻微的扭伤、运动时损伤以及由于年龄因素引起的膝关节退变等原因，也会引起半月板损伤的情况，往往膝关节会出现酸胀、疼痛、肿胀、绞索感、活动时弹响感等症状。

而且如果慢性损伤病程时间较长，由于疼痛原因引起膝关节活动减少，从而引起膝关节周围的肌肉韧带萎缩，出现力量下降，所以通常会经常出现打软腿的现象，从而就容易造成膝关节反复多次的扭伤，从而加重半月板损伤的病情。

通过保守治疗，主要是平时注意膝关节的保暖，可以多做热敷，同时要避免深蹲，过度负重等加重膝关节继续损伤的动作。

平时可以通过多做股四头肌的伸缩动作锻炼起到加强膝关节周围肌肉韧带力量的作用，同时建议前往正规规医院的关节外科就诊咨询，通过骨科医生的体格检查以及膝关节的核磁共振检查来明确具体的病情程度，如果损伤程度比较严重，需要通过膝关节镜手术来进行治疗。