上热下寒的调理包括中药、理疗、针灸等。
上热下寒是指上部有火,而下部虚冷,主要是由于中焦脾胃运化功能失调,浊邪壅滞,心火不能下降,只能上冲,表现为上部火热之象,表现为口渴烦躁、牙龈出血、痤疮等,心火不能下潜于肾,因此下焦失于温煦。还有一种情况是肾虚火旺,肾阴亏虚,导致虚火上炎,而出现咽喉疼痛、口腔溃疡等,而下部失去肾之充养,则表现为一派虚寒之象,可通过中药、理疗、针灸等调理。
1、中药:
针对上热下寒的体质可以用中药的方式进行治疗,比较常见的是用半夏泻心汤、麻黄升麻汤等中药进行加减,可以明显调整上热下寒的症状。
2、理疗:
上热下寒可通过理疗的方式,最好用热的生姜水进行泡脚,可以明显使下肢寒冷症状明显减轻,还可以适当按摩关元、中脘、大椎、足三里、涌泉等引热下行,长期坚持可适当缓解上热下寒的症状。
3、针灸:
上热下寒可以应用针灸的方式,针灸可以更好的疏泄气机,对于疏通经络效果很好,可以明显改善上热下寒。
上热下寒在临床中比较多见,最好在医生的指导下进行合理的辨证和治疗。