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• 排毒养颜胶囊的功效与作用

  排毒养颜胶囊是一种中成药的非处方药，它的成分主要包括大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶等。它的功效主要是益气活血、通便排毒，主要是治疗这种气虚血瘀、热毒内盛导致的便秘、痤疮、颜面色斑等等。我们对于这种便秘排便不爽，我们一次根据便秘的情况，一次3到6粒，一天两次就可以了。如果有大便，不是便秘很严重，但是伴有腹胀、排便不爽，我们可以从1粒开始服用，逐渐增加剂量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 230780次

• 为什么女性要定期清排肠毒

  人体肠道约6-10米长，皱褶展开面积达200平方米，是身体毒素的主要源头，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差异，结肠天生要比男性长10厘米，加上30岁以后身体代谢开始缓慢，因此肠道更容易积存毒素。毒素在肠道褶皱中积蓄、腐化出现以下问题：①便秘；②痔疮；③肠炎；④体臭口臭；⑤面部浮肿、身材肥胖；⑥长斑长痘、皮肤暗黄起皱；⑦月经不调；⑧妇科、乳腺疾病；⑨更年期提前；⑩手脚冰凉、气血不足等等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 8230次

• 怎样养生排毒
  在临床上人体出现毒素是比较常见的，当人体的毒素过多不能够排除体外，会引起很多疾病的发生，包括脸上长痤疮，大便干燥，便秘以及毒素过多导致肝肾功能损害，所以怎样养生排毒是非常重要的，大致有以下几种选择。1.运动排毒，运动的方式以有氧运动为主，可以进行慢跑，游泳，跳绳，转呼啦圈这样的有氧运动，发汗之后毒素通过汗液可以排出体外。2.对于养生排毒也可以多吃一些绿叶的蔬菜，绿叶蔬菜有助于人体排毒，尤其是菠菜，芹菜，大白菜，小白菜排毒的效果更为明显，避免吃过于辛辣刺激性的食物以及油腻的食品等。3.对于养生排毒也可以吃一些药物来缓解，比如甘草、茵陈、牛黄或者大黄这样的药物，通过医生的指导合理的配伍，在合适的剂量下能够起到排毒的效果。所以，通过以上几点分析，养生排毒需要通过饮食、运动、用药综合的进行。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-17 6768次

• 怎样排肝毒
  那些比较爱生气，有泪往肚子里咽的人，还有一些郁闷、焦虑、忧愁难解的人最容易肝气郁结毒素累积在肝脏，长期以往必会生大病，那么如何排解肝毒：一、首先可以通过按摩的方法来排肝毒，按摩太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，肝是瞩目的将军之官，即人们所说的肝火旺、爱发脾气、容易发怒生气的人，多按摩太冲穴有助于缓解情绪，从中医的角度来说高血压与肝阳上亢、肝火旺有关，按摩太冲穴，可有效降压，穴位的取穴法记大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体的第一大要穴，日常按摩用拇指指腹按压或牙签儿的源头而应注意不是尖的一头，点按该穴五到八分钟，注意按压力度可稍大，有酸胀、痛感为佳；二、可以多吃木耳，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质、还有一些毒素吸附集中起来排出体外，从而起到帮助肝脏清洗肠胃的作用。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 39955次

• 怎样可以排毒通便
  病情分析：在日常生活中，养成良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。适当的体育锻炼。少吃多餐，减轻胃肠道的负担。可以应用偏凉的温水，冲服蜂蜜，进行清洗肠道。意见建议：早晚顺时针按摩腹部，同时注意饮食，多吃富含纤维素的食物，如香蕉，苹果等食物，也应注意多喝水。保持心情放松。每天坚持散步、慢跑等运动。
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2020-06-28 1001次

• 怎样清肠胃排毒
  病情分析：1、在饮食上，多吃具有润肠排便作用的食物，比如粗粮、玉米、小米、红薯、木耳、芹菜、韭菜、白菜等。2、避免久坐不动，饭后要进行适当的活动，可以散步半个小时左右，有利于促进胃肠蠕动，适当的活动会帮助胃肠消化食物，加速废物排出，清理肠胃，排除毒素。意见建议：要注意养成和建立健康科学的饮食习惯，一日三餐规律进食，不暴饮暴食。如果症状比较严重，要及时到正规医院检查治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-16 702次

• 怎样排肝毒
  那些比较爱生气，有泪往肚子里咽的人，还有一些郁闷、焦虑、忧愁难解的人最容易肝气郁结毒素累积在肝脏，长期以往必会生大病，那么如何排解肝毒：一、首先可以通过按摩的方法来排肝毒，按摩太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，肝是瞩目的将军之官，即人们所说的肝火旺、爱发脾气、容易发怒生气的人，多按摩太冲穴有助于缓解情绪，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 594次

• 怎样才能出汗排毒
  一般可以通过多喝温热水或适当运动的方式来进行出汗排毒，但是不要单次过量喝水、过量运动，要循序渐进的来。1、多喝温热水：一般温热的水喝到体内之后，会在肠道内消化，从而进入血液，帮助体内血液循环，增强新陈代谢。还可以帮助人体调节体温，当人体温度达到一定高度时会蒸发体内水分，热水会通过蒸发变成汗液排出体外
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-04-11 2349次