性激素紊乱怎么调理

性激素紊乱一般是指雄性激素、雌激素和孕激素发生紊乱的病症,患者可以通过改善日常生活方式调理,也可以服用药物调理。

一,改善日常生活方式,患者在平时可以多注意饮食多样化,保证营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如小白菜、苹果、香蕉、橘子,还要养成勤喝水的习惯,多喝水可以加快身体的新陈代谢;平时也要保持充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜,每天要保证8个小时的睡眠时间;还要保持乐观的心态,不要有焦虑、紧张的情绪,能够有效的改善性激素紊乱的情况。

二,药物调理,若患者通过饮食调理不能很好的改善性激素紊乱的情况,也可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片进行调理。

另外,建议患者平时出现了身体不适的情况时要及时去医院进行检查,并根据检查的结果进行相对应的治疗,切不可自行盲目用药,以免延误病情。

以上内容仅供参考

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