女性性激素下降怎么调理

女性性激素下降可以通过服用药物调理。女性性激素下降可能由于生理机能下降和不良生活习惯引起。

1、生理机能下降:随着年龄的增长,身体各方面的生理机能都会随着下降,比如卵巢衰退、排卵功能降低,都会引起雌激素分泌减少,还可能会出现月经量少或者闭经的症状,有些也可能会引起情绪不稳定、抑郁、烦躁、乏力、食欲下降、精神不佳、失眠多梦以及便秘等症状,可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸或者加味逍遥丸调理。

2、不良生活习惯:性激素水平下降跟平时不良的生活习惯也有关,比如长时间熬夜、不规律的饮食习惯,还有过度劳累、情绪不佳等,会引起失眠、头痛、月经周期紊乱、经量减少或者闭经,可以在医生的指导下服用黄体酮或者戊酸酯二醇等孕激素或者雌激素调理。

平时需保持平稳的情绪,养成良好的生活习惯。

以上内容仅供参考

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