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• 左手小臂里面隐隐作痛是怎么了

  左手小臂里面隐隐作痛，常见的原因主要有以下几种情况：第一，患者在进行上臂肌肉锻炼以后没有进行彻底的放松，会造成大量的乳酸和代谢废物在左手小臂处堆积，从而引起隐痛等不适的症状。患者可以通过充分的休息、充分按摩、理疗、温热水浸泡或者外用中药活血化瘀膏，以促进小臂肌肉的乳酸代谢，从而可以缓解症状。第二，左手筋膜或者肌腱的无菌性炎症，比如常见的肱（gong）骨外上髁炎。当肱（gong）骨外上髁炎严重时，有时会导致整个左手前臂伸肌的疼痛，也就是左手前臂腕背侧肌肉的疼痛，尤其是在做肘关节屈伸活动的时候，疼痛更为严重，有的时候还会伴有明显的肱（gong）骨外上髁的压痛。第三，左手前臂软组织的肿物，比如脂肪瘤或者纤维瘤等等，因为肿瘤在生长过程中对肌肉产生压迫而产生的隐痛。第四，支配左手前臂的神经如果受到压迫或者刺激，同样会引起前臂的疼痛或者麻木，比较常见的是颈椎病，建议还是到医院里面做详细的检查。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 4402次

• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3017次

• 小臂酸痛无力
  首先需要说明一下小臂酸痛无力的原因，在临床上最常见的考虑还是由于过度的劳累、牵拉刺激或者受凉等原因引起的肌肉劳损，使得体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起局部的酸痛、无力症状。针对这种情况的治疗，首先需要远离劳损的环境，如果继续劳损，这种酸痛的症状是很难改善的，尽量以休息状态为主。千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类解热镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。再就是对于这样的病人，也可以配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于酸痛症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 18140次

• 小臂肌肉酸痛怎么办
  小臂肌肉酸痛主要是手用力多、手腕用力多或者前壁做旋转活动多造成的，跟这个肌肉用力比较大，肌肉用力的时间比较久有关系。如果出现了酸痛以后，要做局部肌肉的放松，按摩、理疗、可以用温水毛巾敷一下，热胀冷缩，热可以改变局部的血液循环，带走酸性的代谢产物。最后我们还要注意小臂的肌肉有没有肿胀痛、出现水泡等等表现，如果出现了这种叫做张力性水泡的东西，我们要小心有没有骨筋膜室综合征，这种问题需要及时去医院急诊处理的。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-05 7021次

• 左小臂酸痛是什么原因
  这种情况的出现，可能是由于过度劳累的原因，使得这个部位乳酸堆积过多所引起的，也可能是你在睡眠的过程中，由于睡姿不正确，使得这个部位长期受到挤压所引起的，建议你可以找当地的中医，通过针灸的方法来进行一下这方面的治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-30 5002次

• 右手小臂突然酸痛了起来是怎么回事
  病情分析：可能是由于之前做过剧烈运动而造成的肌肉拉伤产生的疼痛，也可能是由于颈椎病或者风湿所导致的局部气血不通而产生的疼痛。意见建议：平时要避免身体长期处于同一个姿势或者重复同一个动作，要合理的进行运动。在日常生活中可以进行热敷的方式进行治疗，并且搭配按摩来帮助缓解酸痛。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-12 902次

• 喝完酒小臂肌肉酸痛
  喝完酒小臂肌肉酸痛可能是由于酒精耐受性较差导致，也不排除是由于痛风引起，可根据医生的指导通过药物治疗。1、酒精耐受性较差：当喝完酒小臂肌肉酸痛可能是由于喝完酒之后，体内酒精含量升高导致体内代谢酒精的酶类相对较少，身体就会出现一系列的不良反应，就会引起患者出现手指酸痛、手臂疼、肌肉疼痛等症状，还会引起
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 406次

• 小臂肌肉酸痛怎么办
  小臂肌肉酸痛主要是手用力多、手腕用力多或者前壁做旋转活动多造成的，跟这个肌肉用力比较大，肌肉用力的时间比较久有关系。如果出现了酸痛以后，要做局部肌肉的放松，按摩、理疗、可以用温水毛巾敷一下，热胀冷缩，热可以改变局部的血液循环，带走酸性的代谢产物。最后我们还要注意小臂的肌肉有没有肿胀痛、出现水泡等等表
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-01-21 513次