孕妇吃生抽的危害有什么

生抽是一种调料品，一般不会对身体造成危害，如果孕妇过量吃生抽可能会出现缺钙、增加心血管疾病的风险、影响胎儿肾功能发育等，需要减少摄入量。

1、缺钙：

生抽中含盐分较多，长时间过量吃，可能会导致钠离子和钙离子含量增多，造成肝肾排泄钙增多，促进骨中的钙质溶解，严重时会造成钙流失，影响体内钙物质正常吸收，从而引起缺钙。

2、增加心血管疾病的风险：

因为生抽中的含盐量较多，且生抽中的食盐不仅用于调味，也用于防止生抽腐败、变质，若是长期吃大量生抽，可能会导致人体摄入过多盐分，引起钠离子增多，从而增加患心血管疾病的风险。

3、影响胎儿肾功能发育：

长时间过量吃生抽会影响肾功能运转，导致胎儿肾功能下降。

除了以上论述的危害以外，同时还包括色素沉淀等。在怀孕期间要定期去医院做孕检，随时观察胎儿的发育情况。