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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7909次

• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2814次

• 晚上吃香蕉有什么好处
  香蕉是比较受人们欢迎的一种水果，特别是对于容易便秘的人来说。很多人都在选择使用香蕉来减少便秘的情况。同时香蕉的好处不仅仅只有这些，但是很多有益的地方大家可能都不知道，那么晚上吃香蕉的好处有哪些：首先、防贫血，富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。二、降血压，香蕉属于高钾低盐水果，可有效降低高血压，防止糖尿病和心脏病危险。三、防痴呆，有研究发现吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。四、防便秘，香蕉含大量的水溶性纤维，可维持肠道健康。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉，可以有效地缓解习惯性便秘。五、抗抑郁，研究中发现香蕉中富含的色氨酸和维生素b6，在进入人体之后，可以促进人体产生血清素，于是心情放松，感觉更快乐，减轻或者是消除抑郁情绪。六、解醉酒，蜂蜜、香蕉、奶昔具有缓胃、补水、补血糖的作用，因而可有效的解酒，饮酒者可在喝酒之前吃根香蕉。
  语音时长 1:42”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 75636次

• 吃香蕉有什么好处
  香蕉是水果中的一种，也是日常生活中必不可少的，常吃香蕉可以使皮肤柔软，头发乌黑，眼睛明亮，预防疾病，延年益寿，它里面含有碳水化合物，也含有蛋白质，脂肪，灰分，还含有多种维生素，果胶和多种酶，这些都有助于增强体质和抵抗疾病的作用。香蕉的食疗功效主要有以下，香蕉有清热凉血，生津解渴之功效，能够治温热病，口渴，心烦躁动，有润肠通便的作用，可以治疗肠道便秘，煮熟连皮一起食用对于痔疮出血也有一定的很好的辅助治疗作用。香蕉的功能有很多，同时香蕉如果每天吃到两根也可以防止有高血压，并且治疗肠燥便秘，痔疮出血，如果香蕉蒸着吃，适当的加一些冰糖和川贝母，隔水同蒸，每日两次也可以治疗燥热，咳嗽和心烦不安等，所以吃香蕉有很多好处，因此平时生活中建议大家多吃些香蕉。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-01-19 118021次

• 吃香蕉有什么好处
  病情分析：吃香蕉有以下好处。一润肠通便，香蕉中含有多种纤维，可以刺激胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用。二，降压的作用，香蕉中含有丰富的钾元素，它可以使钠离子排出，从而起到辅助降压的作用。特别是对高钠血症引起的血压升高有较好的辅助治疗作用。意见建议：所以说如果患者有便秘及高血压等疾病，可以常吃香蕉。如果患者有大便次数增多，大便质稀，脘腹胀满等脾胃虚寒的表现，不宜吃香蕉。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-02 2904次

• 甲亢吃香蕉有什么好处
  甲亢患者是可以吃香蕉的，但是建议不要吃的太多，如果是甲亢严重的患者吃香蕉反而会影响病情的加重，因为香蕉里含钾量太多。建议多吃些富含维生素多的食物，同时建议配合一些治疗甲亢的药来使用。调理好合理的心情，不要有太大的心理压力和负担。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-12-28 3501次

• 晚上吃香蕉有什么好处
  香蕉是比较受人们欢迎的一种水果，特别是对于容易便秘的人来说。很多人都在选择使用香蕉来减少便秘的情况。同时香蕉的好处不仅仅只有这些，但是很多有益的地方大家可能都不知道，那么晚上吃香蕉的好处有哪些：首先、防贫血，富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。二、降血压，香蕉属于高钾低盐水果，
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 516次

• 晚上吃香蕉的好处有什么
  晚上吃香蕉的好处一般有增强饱腹感、补充营养、促进消化等好处，但是应注意控制摄入量，避免暴饮暴食。1、增强饱腹感：香蕉中的膳食纤维含量比较丰富，晚上适当的吃一些香蕉，可以有效的增强饱腹感，预防睡觉的时候出现饥饿的感觉。2、补充营养：香蕉中含有丰富的B族维生素、维生素C、纤维素、矿物质、蛋白质、钙元素以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-22 0次