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• 葡萄干可以减肥吗

  葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量，长期大剂量的摄入过多的热量，产生脂肪的堆积，从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖，在胰岛素的作用下可以合成糖原，变成脂肪储存于体内，所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物，例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡，要避免吃一些甜食、甜点，比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食，应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物，同时要科学的运动来帮助减体重，跑步、游泳等都是减肥最好的方法。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-18 3732次

• 吃葡萄干对人体有什么好处

  吃葡萄干有四大好处：①促进消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可帮助胃肠道消化。葡萄干中的膳食纤维，还能吸附肠道壁的毒素，促进排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎卢醇，可有效防止细胞癌变或抑制恶性肿瘤的增。③补血补气；葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳品。④对心脏好；葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 101234次

• 吃葡萄干会发胖吗
  如果进食过量的任何食物都会导致身体的发胖，因为能食用的食物，无论是碳水化合物、脂肪、还是蛋白质，都可能导致身体，糖或者是直接式脂肪的储存，使身体或者体重增加。葡萄干是一种碳水化合物，含糖量较高，如果大量的食用也会导致身体的发胖，尤其是血糖偏高或者已经有糖尿病的患者，应该注意避免食用过多的葡萄干，或者果干等食物。
  语音时长 1:06”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 30751次

• 高血压葡萄干吃吗
  首先，对于高血压的患者是可以吃葡萄干的，因为葡萄干里面虽然含有少量的糖分，但是对于血压的影响是很少的，所以说可以多吃一些。但是，对于血糖高的人是不应该吃的，平时高血压的患者建议平时是低盐、低脂的饮食。对于糖类的食物没有太大的一些要求，平时注意低盐、低脂饮食，不要摄入一些特别油腻的食物，平时像苹果、柚子、香蕉还有火龙果，那么这些水果都可以多吃一些的。同时，高血压的患者还建议多吃一些水果和蔬菜，像蔬菜里面的芹菜、橄榄还有大白菜都具有降低血压的一个效果。不建议烹饪的时候放太多油，可以进行热水焯后，凉拌吃，对于高血压的效果就更好了。
  语音时长 1:15”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-29 18076次

• 葡萄干孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃葡萄干的，而且孕妇吃葡萄干好处多多。葡萄干是一种很有营养的滋补干果，它可以帮助孕妇抗疲劳。它含铁丰富，也可以帮助孕妇补血。意见建议：葡萄干中含糖量很高，妊娠期糖尿病的孕妇最好不要吃。在行补钾治疗的孕妇也不宜吃葡萄干，避免引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻等。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-24 1401次

• 吃葡萄干治牙周炎吗
  病情分析：吃葡萄干肯定是没有办法治疗牙周炎的，葡萄干属于比较细腻的甜食，吃过之后可能会有食物残渣残留在牙周组织中，是不利于牙周健康的，一定要及时的漱口刷牙。意见建议：治疗牙周炎，只有去洗牙和牙周刮治，这个是唯一的办法，另外靠饮食或者说自己刷牙都是没有办法好转的。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2019-03-14 1201次

• 贫血吃葡萄干补血吗
  贫血如果是属于缺铁性贫血，则吃葡萄干一般有助于补血，但若是属于溶血性贫血，则吃葡萄干并不能补血。1、能补血：葡萄干的营养价值比较高，当中含有糖分、维生素以及各种矿物质，并且富含铁元素，而铁元素是血红蛋白主要组成部分。如果贫血是由于缺铁所引起，则适当的吃一些葡萄干，能够起到补血的作用。但食物的作用有限
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-10-28 72次

• 贫血吃葡萄干补血吗
  贫血的患者吃葡萄干一般可以补血，如果贫血比较严重，需要及时就医治疗。葡萄干中含有一定量的铁元素，铁是制造血红蛋白的关键原料，血红蛋白负责在血液中运输氧气。当人体缺铁时，会导致缺铁性贫血，适当食用葡萄干可以补充铁元素，促进血红蛋白的合成，从而有助于改善贫血症状。此外，葡萄干中含有维生素C和维生素B族等
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-09-13 0次