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• 葡萄干可以减肥吗

  葡萄干是不可以用来作为减肥食品的。肥胖最主要的原因是摄入了过多的热量，长期大剂量的摄入过多的热量，产生脂肪的堆积，从而引起身体肥胖。而减肥根本的方法就是减少热量的摄入，增加能量的消耗。葡萄干中还有大量的葡萄糖，在胰岛素的作用下可以合成糖原，变成脂肪储存于体内，所以葡萄干尽量要少吃。同时也要配合一些低能量的食物，例如黄瓜、青菜等。要想减肥一定要注意饮食均衡，要避免吃一些甜食、甜点，比如饼干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米类的甜食，应该多食用一些蛋白质、高纤维的食物，同时要科学的运动来帮助减体重，跑步、游泳等都是减肥最好的方法。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-18 3865次

• 西葫芦对人体有什么好处

  西葫芦清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫芦含有大量维生素C，可增强胰岛素的作用，调节血糖，有效地预防糖尿病。预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力。同时，西葫芦还是低热量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的优选食物。西葫芦的钙元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的钙元素可以有效增强胰岛素的敏感性，对于维持胰腺功能也十分有帮助。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食用，在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说绝对是美容的佳品。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 12222次

• 吃葡萄干对肝癌患者有什么影响
  一般来说，吃葡萄干对肝癌病人不会造成特殊影响，但是需要注意特殊情况，如果肝癌病人存在严重的食管胃底静脉曲张出血，吃葡萄干的时候一定要注意细嚼慢咽，避免短时间大量地吃葡萄干，一般来说，肝癌病人要注意几方面问题。第一、饮食上面要注意以清淡、易消化、产气少的食物为主，要注意合理搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素，要充分地满足身体的能量需求，避免吃过于辛辣、刺激的食物。第二、肝癌病人要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免劳累，要注意避免吸烟和避免饮酒。第三、肝癌病人要根据个人病情选择合适的治疗手段，同时要注意定期复查，评估病情变化。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-09 1889次

• 吃葡萄干会发胖吗
  如果进食过量的任何食物都会导致身体的发胖，因为能食用的食物，无论是碳水化合物、脂肪、还是蛋白质，都可能导致身体，糖或者是直接式脂肪的储存，使身体或者体重增加。葡萄干是一种碳水化合物，含糖量较高，如果大量的食用也会导致身体的发胖，尤其是血糖偏高或者已经有糖尿病的患者，应该注意避免食用过多的葡萄干，或者果干等食物。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 30793次

• 吃葡萄干对人体有什么好处
  病情分析：吃葡萄干对人体有一定的好处，葡萄干含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，而且含有丰富的果糖葡萄糖，能够提供给人体丰富的营养和能量需求，提高免疫力，提高体质，而且还含有很多的膳食纤维，能够增强胃肠道蠕动，软化大便，促进排便，防止便秘。意见建议：饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激，过于坚硬过于滚烫的食物，保证充足良好的睡眠状态，不要熬夜酗酒，适当的运动健身，增强体质。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-12-08 1601次

• 吃葡萄干对肝癌患者有什么影响
  病情分析：通常情况下吃葡萄干对肝癌患者是有益的，没什么影响。因为葡萄干中含有一种抗癌微量元素，可以防止癌细胞扩散。另外葡萄具有抗毒杀菌的功效，能与病毒和细菌中的蛋白质化合，可使肝癌失去传染的能力。意见建议：建议肝癌的患者应去正规的医院积极的进行治疗，患者在平时应放宽心态，积极乐观，不要急躁。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-24 1403次

• 吃葡萄干有什么好处
  吃葡萄干有补充能量、改善便秘、改善贫血等好处。葡萄干是一种常见的健康食品，为各种葡萄的果实经日光晒干或阴影下晾干的果实。葡萄干肉软清甜，营养丰富，经过脱水后，营养成分被浓缩，一般就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分，具有补充能量、改善便秘等功效。葡萄干的营养比较丰富，经常吃葡萄干可以改善
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 2251次

• 吃葡萄干对肾有好处吗
  葡萄干作为一种广受欢迎的干果，不仅口感独特，而且富含多种营养成分。对于肾脏健康，葡萄干确实表现出一定的益处，主要体现在以下几个方面：葡萄干具有滋补肝肾的作用。它含有的多种营养物质，如维生素和微量元素，可以帮助改善肝肾功能，对于部分肝肾功能不
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-21 0次