刚吃完饭能躺着吗

刚吃完饭不能躺着，会引起消化不良，还会引起腹型肥胖，需要根据具体的病情针对性治疗。

1、消化不良：

吃完饭就躺下对身体是不好的，尤其是对胃不好，刚吃完饭，食物还没有被消化和吸收，如果直接躺下，会对胃造成压迫，引起消化不良的症状，从而出现腹部的腹痛、恶心、呕吐等现象，吃完饭就躺着，导致胃内容物不能及时的排出，可能会刺激胃酸分泌，对胃腺造成刺激，进而对胃黏膜造成侵犯，增加患有胃溃疡的几率，如果出现消化不良的症状，可以在医生的指导下服用，奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片等药物缓解症状。所以一般刚吃完饭不能躺着。

2、腹型肥胖：

另外，因为刚吃饭就躺着，机体以及其他器官会代谢缓慢，能量消耗减少，容易发胖，特别是容易形成腹型肥胖，腹型肥胖是肚子上面的肉比较多，皮下内脏脂肪增多比较明显，这种情况叫做腹型肥胖，可以通过跳绳、跑步、游泳等运动燃烧体内的脂肪，从而达到减肥的效果。

刚吃完饭能躺着吗

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