高血压能吃辣木籽吗

概述:

高血压患者是可以吃辣木籽的,但是辣木籽并没有降压的作用,在日常生活当中还是要以口服药物降压为主,尽量要将血压降到正常水平。高血压患者不但是要用药物降压,而且还要注意改变生活饮食习惯,不要经常吃高脂肪,高胆固醇食物。避免使用动物内脏,鱼子,软体动物,肥肉,五花肉,熏蒸腌制食品,油炸食品。不要有情绪激动,过度兴奋,熬夜等情况。

对症用药建议:

如果是轻微的高血压患者,是暂时可以不用口服药物降压的,可以通过控制饮食就会有所缓解症状的。如果没有效果,再根据血压值的高低程度来决定用药物治疗,患有高血压疾病,用药物降压时要注意缓慢降压,不要降的过快,会加重心,脑,肾供血不足。如果用一种药物降压效果不理想时,而且还可以采取联合用药治疗,会能够达到有效的降压效果。

饮食注意:

高血压患者要注意有规律的生活饮食习惯,在日常生活当中要注意,多吃清淡饮食,新鲜蔬菜水果,如大白菜,角瓜,西红柿,苦瓜,芹菜,山药,黑木耳,芋头,橙子,葡萄,西瓜,橘子。多吃粗纤维食物,如玉米,小米,荞麦等,能够促进肠蠕动,保持大便通畅,避免引起便秘。还要保证充足睡眠,不要熬夜,保持良好的心态。

以上内容仅供参考

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