高血压吃什么杂粮

概述：

高血压患者可以多吃玉米，黄豆。玉米中含有较多的亚油酸，多种维生素，纤维素和多种矿物质，含有丰富的镁，硒，具有综合性的保健作用。经常食用黄豆可有效降低血清胆固醇，能够解除动脉血管壁的损害。平时要注意多吃些杂粮食品，能够有效的控制病情的发展，杂粮对身体的健康有一定的功效，能够预防改善疾病。高血压分为原发性和继发性两种，原发性高血压是指病因未明的以体循环动脉压升高为主的综合征；继发性高血压是指由于某种疾病引起的。

对症用药建议：

至于怎样治疗高血压的疾病，要根据病情的轻重程度来决定用什么药物治疗，如遗传因素，环境因素，还有其他因素，需要去医院确诊病因，然后采取针对性的治疗。可以用利尿剂，受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素抑制起床完没素受体阻滞剂治疗。高血压患者的降压药物也不能总是服用一种，要定期去医院复查，根据病情症状来更换药物，要选择效期长，副作用小的药物。

饮食注意：

高血压患者要注意饮食调理，要多吃新鲜蔬菜水果，多吃苹果，山楂，芹菜，海带，香蕉，柠檬含有维生素和多种营养元素的食物。多吃豆制品，不要吃高脂肪食物，如肥肉，动物内脏，平时要注意多锻炼身体，增强体质。

以上内容仅供参考

高血压吃什么杂粮

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

为你推荐