胃不好能喝牛奶吗

概述:

胃不好是可以适量喝牛奶的,但是不建议空腹喝牛奶,最好在饭后一小时后再喝,喝牛奶也要喝温牛奶,不要喝凉牛奶。牛奶对胃黏膜能够起到一定的保护性作用,能够减少胃酸对胃黏膜的刺激。同时牛奶含有大量的优质蛋白、铁元素等,对于胃黏膜的恢复是有帮助的。胃不好可以由很多疾病引起,常见的比如慢性胃炎、急性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等。最为常见的是慢性胃炎和反流性食管炎、胃食管反流病。主要是胃液反流到食管和咽部所造成的不适症状。

常见症状:

一般的胃病常无症状或以胃痛、胃胀为主,很多人患有慢性胃炎常无症状或有程度不同的消化不良症状,比如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀感、反酸等。胃食管反流病主要是胃液反流到食管和咽部所造成的不适症状。此类患者常除了反酸还会表现为恶心、上腹不适、嗳气,烧心、消化不良,部分还可有上腹部隐痛不适等。

注意事项:

患者平时要清淡易消化饮食,少吃油炸油腻、辛辣生冷的食物。少食多餐,避免过饱饮食,适量运动,注意胃部保暖,避免着凉加重胃部症状,养成良好的生活和饮食习惯。

以上内容仅供参考

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